Initiative ist die Übernahme einer führenden Rolle durch eine Person bei der Lösung einer unsicheren Lebenssituation. Ist Eigeninitiative jedoch immer angebracht? Ein Mädchen, ich nenne sie Anna, kam zur Beratung mit der Bitte, das Verhalten ihres Freundes zu verstehen, der vorschlug, einige Zeit getrennt zu leben Es war vor allem sie, die die Initiative ergriff: Sie initiierte selbst die Diskussion darüber, dass sie nicht zufrieden war, sie brachte viele Gegenargumente zu seinen Argumenten vor, die erste ging auf Versöhnung ein. Und der junge Mann akzeptierte dies passiv oder entschied sich für Vermeidungstaktiken. Und nun würde das Mädchen (definitiv eine Anführerin im Aussehen, energisch, lebhaft, fröhlich im Aussehen, aber mit traurigen Augen, in denen von Zeit zu Zeit Tränen glitzerten) akzeptieren der erste Schritt nach ihrer alten Gewohnheit. Sie begründete ihre Absicht mit der Schüchternheit des Mannes, seiner Unentschlossenheit. „Er will keinen Konflikt“, sagte Anna. „Was bedeutet „Konflikt“ für Sie? Besprechen Sie offen, wer mit was in der Beziehung nicht zufrieden ist nach Lösungen suchen. – Es stellt sich heraus, dass er nicht nach Lösungen suchen möchte, da er diese Diskussionen meidet? – Er bietet Lösungen an, aber ich akzeptiere seine Argumente nicht, weil sie mir leichtfertig erscheinen. Infolgedessen wird unsere Diskussion zu einem Streit, der endet und verschwindet. Also mit diesem separaten Wohnsitz... Er kann kein einziges vernünftiges Argument für sein Vorgehen anführen, außer dass er müde ist. Was genau hast du satt? Warum ich ihn so stresse, kann ich nicht verstehen. Vielleicht ist Distanzierung seiner Meinung nach die einzige Möglichkeit, seine Grenzen, seine Autonomie zu wahren? Kannst du die Situation loslassen und ihn entscheiden lassen, was zu tun ist? - Ja, aber... - Stört dich etwas? - Es fällt mir schwer, die Situation einfach loszulassen. Ich kann nicht in Frieden leben, da ich nicht sicher bin, ob er anruft oder nicht. - Das heißt, wenn Sie nicht die Initiative ergreifen, ruft er möglicherweise nicht an? - Ja, ich habe Angst davor. - Eine solche Entwicklung der Ereignisse ist nicht ausgeschlossen. Und wenn Sie den ersten Schritt noch einmal machen, werden Sie dann noch einmal darauf bestehen? - Dann wird er in seiner Überzeugung stärker, dass ich hartnäckig bin und die Dinge immer auf meine eigene Weise mache. Vielleicht werden wir wieder zusammen sein, aber wie lange? Wie oft habe ich schon Verantwortung übernommen und was ist daraus geworden? Ich habe es satt, in der Rolle eines Eroberers zu schlüpfen und ständig diese Festung zu stürmen. Wenn jemand sagt, dass er eine Beziehung satt hat und getrennt leben möchte, ist das dasselbe, als würde ein Liebhaber seiner Geliebten sagen, dass er es satt hat, mit ihr zu schlafen, und jetzt in einem anderen Zimmer schlafen möchte. Früher schickten Herrscher ihre lästige Frau oder Geliebte in ein Kloster. Vielleicht hat er meine ständige Initiative satt? - Wenn Sie die ganze Zeit die Verantwortung für ihn übernehmen, wird er keine Chance haben, diese Initiative zu ergreifen, oder er wird sie an anderer Stelle oder auf andere Weise zeigen. Getrennt zu leben ist seine Initiative, sein Verantwortungsbereich. Das bedeutet, dass er bei einer solchen Entscheidung alle möglichen Konsequenzen in Kauf nimmt. Meine Aufgabe als Psychologin sehe ich in dieser Situation nicht darin, die Klientin von irgendetwas zu überzeugen, sondern ihr dabei zu helfen, die Situation aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten und die für sie optimale Entscheidung zu treffen. Es gibt kein Richtig oder Falsch, es gibt nur das Optimum Ich habe Anna mehrere nützliche Werkzeuge für die Entscheidungsfindung angeboten. Ein solches Tool ist die CBT-Übung „Choice Review“. Wenn jemand Zweifel hat, was er tun soll, schreibt er auf einem Blatt Papier mögliche Optionen für sein Handeln mit den jeweiligen Vor- und Nachteilen auf und wählt die am besten geeignete aus. Kürzlich wurde im Forum das Thema Initiative diskutiert Es stellte sich heraus, dass derjenige mit dem stärkeren Wunsch oder Bedürfnis zuerst die Initiative ergreift. Auch Geschlechterstereotypen können einen Einfluss haben. Es ist nichts Falsches daran, Initiative zu ergreifen. Wenn sich jedoch immer wieder herausstellt, dass Ihr Bedürfnis nach einer anderen Person stärker ist als sein Bedürfnis nach Ihnen, ist dies ein Grund zum Nachdenken. Was ist die Wurzel des Problems – persönliche Unmäßigkeit,?