Гъвкавостта и твърдостта са две части, които присъстват едновременно навсякъде и във всичко. Ако отидете само в гъвкавостта, тогава тя се превръща в нещо мудно, нестабилно, нефокусирано, неясно, разклатено, омекотено. извършете цялото действие и ако сте само в това състояние, тогава тази структура ще започне да се разпада, да се разпада на желеобразни парчета, ако отидете само в твърдост, тогава тя се превръща в нещо твърдо, костно, неподвижно, неподвижно. дървени, нестабилни, дори създават впечатлението, че са изсъхнали, и ако сте само в това състояние, тогава ще се получи счупване, ще се счупи нещо твърдо, съюзът на Гъвкавостта и Твърдостта създават Стабилност по-скоро природата ни предлага този баланс. Тялото има твърди структури и напълно меки и гъвкави. Ако използваме само твърди, няма да направим нито едно движение, дори докато лежим в леглото. Имаме стави, които ни дават възможността да се движим. С тяхна помощ можем да сме много резки или много меки, плавни, танцувални. Имаме гръбначен стълб, това е вид пръчка, нещо като пръчка, върху която са прикрепени останалата част от твърдата инертна структура и меката. Но самият гръбнак се състои както от напълно твърди, така и от напълно гъвкави, меки части. Да, твърдо е, но в същото време е гъвкаво в местата на свързване на прешлените и е напълно меко в кухините, където е костният мозък, имам предвид, че дори най-твърдото се състои от твърдо и гъвкаво. И ако започнем да настояваме за едно нещо, ние се разрушаваме както в тялото, така и във вътрешната структура на духовния свят. Например, човек, претърпял инсулт, започва отново да научава баланса между твърдостта на тялото и неговата гъвкавост. Той буквално се учи отново в мозъка си да различава какво е отпуснатост, мекота и твърдост на тялото. Научава се да разпознава импулсите в себе си, какво означава да си твърд на правилните места и да си мек и гъвкав на правилните места. За такъв човек е трудно веднага да разбере на кое място на крака, например. той трябва да бъде гъвкав и в което трябва да бъде твърд. Защото, за да може всеки човек да стои, да ходи, да се движи свободно, той трябва едновременно да поддържа в себе си баланс между твърдостта на тялото, гъвкавостта и мекотата на мускулите и тъканите, за да може човек, дори докато лежи в леглото. за да може просто да сгъва крака си, той трябва едновременно да разграничава в себе си задачи за твърдост и гъвкавост, мекота: тазобедрената става и коляното трябва да са гъвкави, подвижни, огъващи се, някои мускули са отпуснати, докато други са тонизирани и силни. Той трябва да направи това едновременно. И за човек след инсулт това е една от важните задачи да балансира това в тялото си. Той учи това всеки ден. Ние правим това несъзнателно постоянно, но тази наша вградена способност може да бъде нарушена през целия живот в определени ситуации. Дисбалансът на гъвкавост и твърдост ще бъде видим чрез заболявания в тялото, чрез различни трудни ситуации за нас, които изискват да видим какво имаме нужда, да научим нови неща или да възстановим изгубените баланси, ако с тялото е повече или по-малко ясно , тогава във вътрешния свят всичко е много по-сложно. Често можем да бъдем много твърди в мненията си, държим се на тях като спасителни пояси, животът вече откъсва тези кръгове от нас, но ние се вкопчваме и настояваме. В същото време дори можем да се гордеем с това наше „качество“ отвътре. Но факт е, че обстоятелствата изискват израстване, широта, нова перспектива, за да подобрим живота си, състоянието си, благополучието си. Точно както често в ситуации заемаме позиция, задържаме я, преодолявайки себе си, причинявайки си вреда. От нас се изисква ново разбиране на ситуацията, но ние не искаме, протестираме, не виждаме, спорим. Ставаме твърди, непоколебими и някак сухи, или напротив, увличаме се от идеи за прошка, любов, жертва, доброта, като по този начин нарушаваме баланса на гъвкавостта и твърдостта много тънък. И тук трябва да се научите да маневрирате и да изследвате. И мисля, че ако?