Zakazující zprávy jsou toxické zprávy, které jsme v dětství dostali od významných osobností, hlavně od rodičů. Není jich málo. Vezměte si běžnou situaci zprávy NEBUĎ SÁM „Nebuď sám sebou“ je zakazující zpráva, která může poškodit psychickou pohodu člověka Tato zpráva může v člověku vyvolat pocit, že bude nepřijatý, nechtěný, nedokonalý , atd. Lidé, kteří v dětství slýchali od rodičů věty typu: „Chovej se slušně, neběhej přes kaluže, choď jen tam, kde je sucho, nedej najevo svůj vztek na veřejnosti, neřvi tady na mě Radši! toto tričko. Vypadáš v tom směšně Dokonce i tvůj bratr to dokáže, ale ty nemůžeš Být poslušný může mít strach z toho, že bude sám sebou a změní svou osobnost, aby zapadla mezi ostatní lidi Mohou skrývat své skutečné pocity a myšlenky, aby nepřitahovali Být sám sebou a vyjadřovat své pocity a myšlenky je však důležitou součástí zdravého života a vztahů otevřenější vztahy a plnější život. To může vést k sobě! Pro vás samotného, ​​autentického a tak zvláštního člověka, je drama, že rodiče neposílají takové transakce záměrně! ( převážně). Náhodou, bez přemýšlení o škodlivosti běžných výchovných frází nebo proto, že podobné fráze formovaly jejich dětství či dokonce nevědomě. Dobrou zprávou je, že v terapii může klient i psycholog objevit toto sdělení, na základě kterého se dítě rozhodlo o sobě a o tom, jak žít V tomto případě má dospělý šanci na vlastní život! Vnitřní dítě může učinit nové rozhodnutí a pečující vnitřní rodič ho v tom podpoří. Takhle se kouzlí v kancelářích transakčních analytiků✨Je třeba poznamenat, že fráze „Nebuď sám sebou“ by mohla být vyslovena s určitou ironií nebo jako vtip, takže byste měli porozumět kontextu této fráze a analyzovat svůj vlastní postoj k němu předtím, než vyvodí závěry o jeho potenciálu způsobit škodu.