По време на една от консултациите клиент небрежно изпусна фразата „Работата трябва да е забавна.“ Е, каза-каза, и не изглежда пряко свързано с посочения проблем, но вниманието ми не убягна, в крайна сметка открихме едно интересно правило, което клиентът използва не само по отношение на работата, но и по отношение на работата. в други сфери на живота. Хората не са напълно наясно с повечето от своите вярвания и когато говорят за нещо, това е само върхът на айсберга. Искам да покажа с пример как можете да слезете от този връх и да откриете основата. Думите, които човек използва, за да изрази проблема си, често отразяват начина, по който той мисли за проблема. И начинът, по който човек мисли за това, често е причината проблемът да не бъде решен и да продължава да съществува. Какво клиентът комуникира имплицитно, като казва „работата трябва да е забавна“. Някои „врати“, за да стигнете до основната причина за проблема: 1. Сега работата не му доставя удоволствие. Доставяли ли сте преди? Какво се промени? 2. Вместо „работя и не получавам удоволствие от това“ има абстрактно „работата трябва да доставя удоволствие“. Пасивна позиция и чакане на какво? 3. Удоволствие - посочено като основен критерий; няма удоволствие - няма да работи 4. Страх или друго ограничение, скрито зад думата „трябва“. Нещо в мирогледа на клиента го принуждава да постави „удоволствието“ на първо място. Какво? Реших да изследвам четвъртата точка с въпрос за идентифициране на границите: какво ще се случи, ако работата не носи удоволствие? И получих отговор: ще бъде загубено време. Това е нашата основа. Събираме всичко заедно и получаваме: работата трябва да е приятна, иначе е загубено време. И това е много добре: ако работя и не се забавлявам, значи губя време. Искам да отбележа, че времето е нещо много ценно и значимо в светогледа на клиента. Което също стана такова с причина! Добре, но основният проблем е, че липсата на удоволствие се използва като единствен критерий за разбиране, че времето е загубено. Буквално е като бутон за включване/изключване. Удоволствие има - работя. Няма удоволствие - чувствам загуба на време → самосаботаж, нежелание за работа и т.н. Това е пример за ограничаващо вярване. Убеждение, което ограничава броя на реакциите в ситуации X. Или по този начин, или изобщо не. Черно-бяло мислене. Как да обогатим броя на възможностите? Един от вариантите е с помощта на въпроси: • За вас, ако работата не е приятна, винаги ли е загуба на време? • Какви други признаци на пропиляно време има освен липсата на удоволствие от работата? Просто липса на удоволствие - загубено време?• Добре, ако не се забавлявате на работа, това означава, че губите време и каква е причината за недоволството на работа? • Винаги, когато работата доставя удоволствие – това (спестено?) време ли е? • Възможно ли е да работите с малко удоволствие, но да пестите време (прекарвате го полезно) • Възможно ли е да работите с удоволствие, но да губите време? • Как точно протича процесът на загуба на време, когато работите без удоволствие?• Какво би могло да се случи, което да ви накара да работите без особено удоволствие, но да чувствате, че прекарвате времето си полезно?• Време може да се загуби само като работите без удоволствие? • Други хора също губят време, когато аз работя без удоволствие? И не става дума за „работа“, въпреки че може да е така. С такова убеждение човек ще получи подобен резултат във всяка работа. Някъде в съзнанието си разбираше, че удоволствието не може да бъде единственият критерий и като цяло зависи от различни фактори, но на нивото на чувствата всичко работи автоматично. Целта ми не беше да убеждавам хората да работят без удоволствие. Целта беше да се разшири броят на наличните възможности за избор. За да може клиентът 1) да избере какво е важно за него в зависимост от ситуацията, 2) да осъзнае, че удоволствието от работата е неговата зона.