Колко често не правим нещо, страхувайки се, че някой ще ни съди. Или ще мисли лошо за някои този страх е силно изразен, за други е по-малко. Но определено не се случва човек изобщо да не мисли за това как ще реагират другите. Страхът от осъждане ще бъде по-силен за тези хора, които поставят собствените си желания и нужди на второ място. Тези, които не са получили правото да задоволяват собствените си желания и нужди. Тези, които в детството е трябвало да задоволяват нуждите и желанията на родителите си много повече от своите. Тези, чиито родители не са чували особено, на които им е казано какво и как да правят и не са слушали самото дете, които са искали нещо друго, така че детето се е научило да избутва собствените си желания и нужди на заден план. И сложи непознати на първо място. И когато такъв възрастен човек иска да направи нещо, той е спрян от осъждане от други хора. Оказва се, че вашата нужда е да направите нещо. И очаквате да бъдете съдени. Това означава, че другите не искат да го правите. Или искат да го направиш, но не така. Съответно тяхното желание и нужда е да не правите или да правите различно И, ако вие, страхувайки се от осъждане, не правите това, което сте искали, т.е. Ако не задоволяваш нуждите си, значи задоволяваш нуждите на другите. Това означава, че техните нужди са на първо място, а вашите собствени са на второ място, за да намалите страха от осъждане, който понякога ви пречи да се придвижите към целите си, трябва да си дадете правото да задоволявате вашите собствени, а именно вашите нужди и желания тъй като някога сте имали пълното право да не свирите на това омразно пиано. В края на краищата това не беше вашата нужда. Това беше желанието на майка ми, която мечтаеше да играе, но явно не е имала възможност. Или това беше „желанието на обществото“ - в края на краищата всички добри деца бяха просто длъжни да свирят на пиано В същото време имахте пълното право да отидете, например, на танци. Или изберете нещо, което наистина искате. Тези. имахте пълното право да задоволявате собствените си нужди, а не другите. Не ви беше дадено това право като дете, но можете да си го дадете сега. И тогава страхът от осъждане може да остане, но няма да е толкова силен, че да ви попречи да продължите напред в живота и да правите това, което е правилно за вас. Възможно е. Вече е възможно, приятели мои, да помислите за себе си и вашите нужди. Нека си дадем разрешение. Дойде времето Автор: Юлия Левчинская И каня всички в моя Instagram *, където пиша не само дълги статии, като тук, но и кратки за всеки ден. И всичките ми текстове са придружени с много красиви снимки от Швейцария, мястото, където сега живея. И разбира се, понякога пиша за Швейцария. Връзка към моя Instagram* INSTGR_LINK. * Instagram принадлежи на Meta, която е призната за екстремистка организация в Русия.