Slovo „STRACH“ pochází z praslovanského tvaru *straxъ. Původní význam slova byl „otupělost tváří v tvář něčemu novému a neočekávanému, nevědění, jak reagovat nebo co dělat, pocit zmatku. Strach je jako strážce na hranici mezi bezpečným a známým územím a tím, co je dosud neznámé. Svým vzhledem jen vyzývá k nasměrování čisté pozornosti a postřehu k poznávání něčeho nového. Pokud se dokážete podívat na strach z tohoto úhlu, budete schopni vidět potenciál radosti ve strachu, protože strach pro vás předznamenává a osvětluje něco nového, pro váš vývoj neprobádaného STRACH prosvětluje (naplňuje světlem) RADOST (stav maximum světla lásky v tobě) možný VÝVOJ (naplnění nového kola života světlem) Nechť je strach světlem. Pokud ve vašem životě nastane situace, která ve vás vyvolá pocit strachu, zkuste ji jednoduše pozorovat a zaznamenat v sobě. Přijetí světla strachu vám umožní otevřít se novým možnostem! Strach je také projevem energie Lásky, vy sami naplňujete strach temnotou a zabarvujete jej jako negativní emoci. Vytváříte v sobě napětí, které vám znemožňuje přijmout strach jako přítele. Odmítáním, namáháním, strachem z něj děláte svého nepřítele. Začnete se svého strachu bát, vyhlásíte mu boj a svou energii, kterou byste mohli vynaložit na rozvoj, směřujete do nesmyslného boje, ve kterém není rozumného výsledku. A pokud existuje mnoho strachů a všechny jsou pro vás nepřátelé, pak se váš život stane bojištěm o přežití. Je to paradoxní, ale tohle všechno je jen hra vaší mysli, která je zvyklá vnímat svět duálně. Hra mysli, zatížená kolektivním mýtem o tom, jak se vypořádat se strachy, Strach je součástí stvoření Vesmíru, i když se považujete za vysoce vyvinutého, pak připusťte myšlenku, že vždy existuje neznámé území k prozkoumání. Strach je přirozeným začátkem učení se novým věcem Pokud nepřijmete realitu strachu, připravíte se o možnost seberozvoje, zvolíte si cestu iluzorního boje, který je ve své podstatě ponižováním , i když se vám to zdá iracionální a nevíte, co to způsobilo. Pokud je ve vás strach, pak si dovolte myšlenku, že brzy budete mít velký potenciál prožívat lásku, radost, krásu, prostě si uvědomte začátek nové cesty, kterou vám strach signalizuje. Zároveň byste neměli „viset“ ve stavu strachu, snažit se to dlouho otálet a analyzovat - to je obrana mysli, nechce se učit nové věci, je snazší aby vás to udrželo ve strachu Pokud jste přece jen uvízli ve strachu a napětí, měli byste to napětí nechat ze sebe ven. Obvykle se ve vnějším světě strach projevuje jako agrese, vztek, vztek. V těle se strach projevuje jako svalové napětí a emoční křeče. co se dá dělat? Ano, jakékoli cvičení ke zmírnění fyzického a emocionálního stresu. Někdy pomůže i jen horká sprcha nebo koupel Jak odstranit emoční křeč Pokud se vám nahromadilo velké množství strachů, můžete si zapsat všechny své strachy do kolonky který stojí za tímto strachem Vytvořte si akční plán na prozkoumání nového území Položte si otázku „Co mohu udělat poctivě, čistě a krásně, abych získal kvalitní výsledek poznání, který mi dělá radost právě tady a teď?