3 седмици изминаха от момента, в който новините за пандемията и черния финансов вторник се сляха в един синергичен импулс. Изглежда, че беше много отдавна. Опитите за размисъл и разбиране на случващото се появиха, плюс или минус, след 2 седмици (явно толкова дълго бяхме в отричане, анестетичен шок, вцепенение, пазарене, ужас, безнадеждност и ярост - всяко има свой набор и пропорции) . Преди да имаме време да свикнем с новата реалност и да започнем да се събуждаме с мисли, различни от коронавируса, се случи самоизолацията. Но вече нямам сили за паника и ужас, просто някакъв глупав тотален страх и безсилие, много гняв. Изглежда, че системата за ограничаване на стреса се е включила. Подкрепен съм от идеите, че има предизвикателство за всички нас, трансформация, необходимостта да се изправим лице в лице с живота си; припомня, че са увредени белите дробове - сдвоеният дихателен орган, който е свързан с живота, отвореността към живота, обмена с околната среда, баланса на вземане и даване и би било добре да погледнете на себе си в тази светлина; че всичко минава и това ще мине. Това е такава стратегическа подкрепа тактически е по-трудна. Телевизионните сериали и уебинарите вече не са особено разсейващи, почистването повдига духа за кратко време и ръцете се протягат към новините, за да получат поне малко сигурност. Трябва да общувате със семейството си по нов начин и понякога е трудно да се сдържите да не крещите или да щракнете някого. Безпокойство за работа/бизнес, заплата и как да продължа да живея. Животът се живее в краткосрочен режим, ежедневието е трудно за поддържане, струва ми се, че на това място е добре да внимавате със себе си. Няма задача постоянно да сте в контакт с някого (дори много близък), да гледате всички уебинари или да продължавате да търпите това, което иска да излезе дълго време. Предизвикателството е да изживеете всеки ден така, както идва, да се доверите на себе си и на жизнения си процес. Това е тактическа подкрепа. От сумата на тези дни постепенно ще се появи нашата трансформация. В същото време има безпрецедентна глобална общност и взаимна подкрепа, възобновяване на изгубени контакти и желание за разговор с живи хора. Затворените териториални граници се превърнаха в емоционални граници. Това е добра опора, която пиша и издишам. Животът продължава. Случва се в момента.