Od autora: Už rok si píšu zápisky "Deníky štíhlé dívky" a teď už to pro mě není jen reklama, ale zvláštní prostor pro reflexi a experimentování. Zajímala by mě zpětná vazba od těch, kteří čtou mé poznámky. Co si myslíte o zvažovaném tématu Ano, je hezké si bez přemýšlení vložit hranolky do úst a dívat se na blikající obrazovku? Pak můžete vypít další čaj... ale ne prázdný čaj, ale s nějakými sušenkami nebo vaflemi, nebo toastem.... Na tom nezáleží. Nic nevadí, když vám křupe hlava ze žvýkání, když se vám něco míchá v ústech a jazyk je zaneprázdněn, jako by to byl jeho jediný účel. Tělo je teplé a těžké a už není možné vstát a můžete zůstat ležet jako při nějaké důležité akci, protože to má rozumné opodstatnění - tíha. Ano, tělo se zvětšuje a je stále obtížnější vstát…. Ale co se dá dělat, můžete se v této době bavit o špatném životním prostředí a cpát se chlebíčkem s jedovatou růžovou klobásou. Můžete vinit stres, odkládání důležitých rozhodnutí a očekávání, že se z toho vyplývající problémy nějak vyřeší... Můžete snít o tom, jak se tuk sám od sebe rozplyne a život se stane rájem... Prohlédněte si v klidu outfity, protože žádný už velikostně nesedí a můžete si den za dnem obléknout to, co už máte nebo ještě potřebujete přidat švy. Žádné pokušení... Nechte ostatní starat se o módu a vysoké ceny, zatímco vy můžete žvýkat něco jiného. Vnitřek je příjemný a měkký a můžete se cítit klidně, zatímco vaše ruce jsou zaneprázdněny vkládáním něčeho do úst a vaše oči hledají další kousek jídla. Oči možná nevidí, nevnímají, ale ruce už mají zabrat, už nic nezmůžou. A dovnitř se nic nedostane - je tam jídlo. Něco se uvnitř pohnulo! Pohnulo se!!! Pocity?!! Ne, mír! Stiskněte více jídla, více... více... . Mír...lehnout, žvýkat, nevidět, žvýkat, neslyšet, žvýkat, nehýbat se – ŽÝVAT... Myslíte, že se z takového „kukla“ vylíhne krásný motýl? Možná tato „panenka“ zůstane lézt ve své obžerství, nebo možná... Možná se jednoho dne vynoří ze své ospalé poloexistence a strachů. Vyrazí do čerstvého, možná ne vždy teplého větru života. A roztáhne svá luxusní křídla...S pomocí dlouho známé televize, počítače, knih, známých i nových lidí se náš Motýlek bude učit. Vždyť kromě televizních seriálů existují i ​​vzdělávací pořady. Může přemýšlet (když má hlava bez křupání) o tom, co vlastně chce a jak může letět za svým snem... poletí... poletí bez prodlení, hned - DNES! úžasné je, že její křídla a let a život bude zbarven pocity: radostí, potěšením, pýchou, uspokojením, láskou... Proč motýl schoval křídla do tlusté, nemotorné, nepopsatelné kukly? Možná si chránila svá křehká křídla, nebo se prostě bála, aby se z ní motýl nestal?...Myslíš, že se z kukly vylíhne motýl je těžké a víš to? Protože každý, kdo může číst tento článek, má tuto úspěšnou zkušenost, jak jste našel svá křídla, ve kterých oblastech svého života již volně vlajete a v jakých oblastech stále procházíte obdobím kuklení? zkušenost, kdy jste dosáhli vytouženého vítězství, objevili v sobě nové možnosti? Vzpomeňte si na tento radostný okamžik hrdosti na svůj úspěch... uspokojení z úspěšně dokončeného testu... Máte před sebou ještě mnoho takových okamžiků a zážitků. Chcete se k nim začít ubírat právě teď? Jděte do toho A pokud vás na této cestě brzdí kila navíc, pochyby o sobě samém nebo prostě nevíte, kde začít... Rád vám tuto cestu s pomocí psychologie a jejích možností pomohu usnadnit. Je tu pro vás psychologický program na nápravu stravovacího chování „Štíhlá jako nová úroveň úspěšného života“ ve skupinové i individuální verzi. Široký výběr lekcí pro posílení sebeúcty a rozvoj komunikačních dovedností s blízkými, kolegy a lidmi obecně :) Podrobnější popis na webu www.nextlevel.suС.