Od autora: Návykové chování se vyznačuje touhou uniknout z reality světa kolem nás změnou psychického stavu užíváním psychoaktivních látek nebo neustálým upevňováním pozornosti na určité předměty nebo činnosti . NÁVYKOVÉ CHOVÁNÍ (závislost!) Návykové chování je charakterizováno touhou uniknout z reality světa kolem nás změnou duševního stavu užíváním psychoaktivních látek nebo neustálým upoutáním pozornosti na určité předměty nebo činnosti. Příklady: · opilost a alkoholismus · drogová závislost · zneužívání návykových látek · kouření · počítačová závislost · workoholismus · sexuální deviace · delikty Důvody: · přetrvávající potíže ve škole · mezilidské konflikty s blízkými (významnými) lidmi · panická nálada kvůli ohrožujícím informacím · ničení navyklé životní vzorce · zodpovědná rozhodnutí · nevšímavost v procesu utváření osobnosti k výchově emoční kultury Osobní psychologické mechanismy mohou sloužit i jako důvod: · pragmatická orientace druhých na dosažení úspěchu za každou cenu · klišé nabízená společností, která vyžadují přehlížení spirituality za účelem dosažení vysoké materiální životní úrovně · obětování · „depresivní“ úspěch, doprovázený psychologickým vakuem Jedním z naléhavých problémů současnosti je rozvíjející se počítačová závislost adolescentů. Zároveň existují i ​​pozitivní aspekty koníčku (například počítačových her) - změna aktivity, uvolnění stresu. Když jsou teenageři příliš závislí na virtuálních hrách, stávají se „kamenem úrazu“ na cestě k duchovnímu a fyzickému rozvoji. Teenageři se snaží co nejvíce využívat možností ČT, protože jejich touha po nejrůznějších kontaktech a rozšiřování informačního prostoru odpovídá charakteristikám jejich věku. Závislost na počítači se vyvíjí postupně. Začíná to nevědomým „nic dělat“ (pravděpodobně proto takové závislosti nejsou pozorovány u sportovců a zaneprázdněných lidí) a jasnou touhou uniknout od problémů a zažít nové pocity. Pro teenagery nejsou nebezpečné žádné počítačové hry, ale pouze role-playingové, protože hráč se vžívá do role virtuální postavy a žije si svůj život, ve skutečnosti se cítí nepříjemně. Příznaky závislosti na počítači: · lhostejnost ke kontaktům v rodině, zdraví, studijním úspěchům, školním a mimoškolním aktivitám · častá kontrola e-mailu · nadměrně dlouhé setrvání u počítače · rychlé jedení (někdy před monitorem) · „vypadávání“ z reálného času · rychle se objevující únava, podrážděnost, změny nálady častější než komunikace tváří v tvář jako prostředek k úniku před problémy, špatná nálada, pocity ztráty, úzkost, deprese; na internetu přes všechny ostatní druhy aktivit a komunikace nedodržování slibů v nepřítomnosti dospělých nechodit na internet · popírání, často afektivní, počítačové závislosti Doporučení pro prevenci počítačové závislosti: 1. Buďte opatrní a včas si všimněte a zabraňte rozvoji počítačové závislosti2. Neustále věnujte pozornost rozvoji zájmů a sklonů teenagera. Propagujte a povzbuzujte jeho tvůrčí úsilí.3. Zajistěte, aby teenager věnoval dostatek času fyzické aktivitě (zejména skupinovým hrám). Fyzická cvičení odbourávají negativní energii, uvolňují napětí a stabilizují emoce.4. Osobní příklad využití počítače jako pomocníka, pracovního nástroje.5. Pěstování smyslu pro rodinu, kolektivní společenství..