От автора: Откъс от моята книга „Щастливата жена е творческа жена“ 1. Когато една жена превключи от режим на състезание към режим на творчество, около нейния чар се оформя аура на естественост! Давайки пълна свобода на своето творческо аз, жената се чувства безгрижна, свободна, излъчва позитивизъм и следователно става необичайно привлекателна за противоположния пол! Грациозност, естественост, спонтанност на поведението - това са "стрели" право в сърцето на всеки мъж! 2. Когато една жена твори, разкривайки своите таланти, това е като разцъфването и отварянето на красива розова пъпка! Всеки усеща аромата на цъфтежа; невъзможно е да не се обърне внимание на жена, която е намерила себе си, своето призвание, любимото си нещо! Такава жена излъчва щастие, очите й греят като на влюбено момиче! Нейното любимо нещо, както и любимият й мъж, отново и отново я връща към най-хубавата част от нейното Аз и й дава лудо щастие да живее тук и сега! Когато правиш това, което обичаш, спираш да усещаш хода на времето и се озоваваш във вечно свежия настоящ момент! 3. Жена, намерила време за творчество в суматохата на дните, грижите и неотложните дела, получава най-ценния витамин за красота и здраве - радостта от живота! Радостта е нужна не утре, не след завършване на нещата, не след решаване на проблеми, постигане на цел, а СЕГА! Творчеството е единственото нещо, което носи радост в живота тук и сега! Всяко занимание (танци, пеене, рисуване......), което завладява жената дотолкова, че я кара да забрави за времето, носи РАДОСТТА от живота тук и сега! Радостта е източник на енергия, вдъхновение и сила, необходими за решаване на много задачи и проблеми в живота. Преди всичко изпълнете себе си с щастие, за да го споделите после с всички около вас! 4. Моментите на творчество са ценни моменти на себеизразяване и себепознание! Всеки нов момент, изживян на вълна от вдъхновение, разширява усещането ви за „аз мога“! Само в творчеството забравяте всичките си ограничения и започвате да правите това, което никой (дори вие) не очаква от вас самите! Изведнъж се забелязвате в нова територия на живота, в такива моменти се отвеждате отвъд границите на минал опит, отвъд границите на познатия, предвидим свят, там, където винаги правите нещо за първи път! Творчеството е истински „душ“ за душата! След такава „душа” излизате освежени, със свежо възприятие за себе си и света около вас! 5. В нашата епоха на стрес и информационно претоварване креативността е надежден щит за поддържане на психологическото здраве! За да поддържате психологическо здраве, тоест способността да се наслаждавате на живота, трябва да има моменти в живота ви, които са ценни сами по себе си! Обикновено се потапяме в моменти, които разкъсват нашето „Аз“ в различни посоки на нашите стремежи, желания, необходимост от решаване на проблеми, житейски задачи. Вашето „аз“ винаги е в напрежение, защото има нужда да запълним празнината между това, което е и това, което трябва да получим, винаги гледаме към бъдещето, когато проблемът е решен, целта е постигната, желаното е получено. Творчеството, ако не говорим за създаване на ценности, намиране на нестандартно решение на проблем, а имаме предвид начин на живот, винаги е поредица от ценни моменти, всеки момент изпълнен с радостта от действието, радостта от живота , радостта от възприемането на неповторимата красота на момента тук и сега. Няма значение какво правите, играете с деца, заблуждавате се с приятели, правете нещо не за цел в бъдеще, а за радостта от живота тук и сега - тези моменти са най-добрият начин за поддържане на психологическо здраве! 6. Миговете на творчество са неизчерпаем източник на положителни емоции, което означава, че са истински еликсир за здраве и красота! Най-мъдрите лекари от древността са казали, че „радостта на духа е най-доброто лекарство“. Днес психоимунологията и неврофизиологията се развиват много бързо. Учените получават все повече и повече нови факти, потвърждаващи това, което основателите на древната медицина на Русия, Индия,Китай. Оказва се, че всички емоции имат своите биохимични аналози в тялото и в зависимост от вида на емоциите, които изпитвате, в тялото ви се произвеждат определени невропептиди и неврохормони. Положителните емоции стимулират имунната система, подобряват съдовия тонус и кръвообращението, нормализират кръвното налягане, подобряват храносмилането и т.н. Просто казано, когато се наслаждавате на живота, емоциите ви буквално се метаболизират в хормони, които поддържат здравето ви във възможно най-доброто състояние! Когато чуете думите „Обичам те“, биохимичното настроение на тялото ви моментално се променя, всяка клетка от тялото ви се „усмихва“ и „радва“ на живота! Когато чуете комплименти по ваш адрес, когато успешно постигнете дори малки цели за деня, цялото ви тяло моментално отразява състоянието на душата ви, а в кръвта ви се появяват още много хормони, отговорни за доброто здраве и настроение! Колкото повече успех и радост има в живота ви, толкова по-малко сте склонни да получавате положителни емоции с помощта на вкусна храна, сладки бонбони, хлебчета и т.н. Тоест положителните емоции са не само витамини за здравето, но и най-доброто средство за запазване младост и красота! 7.Креативността, при определени условия, може значително да подобри финансовото ви състояние! Най-яркият пример е Джоан Роулинг (автор на книги за Хари Потър)! Какви са тези условия? Вашата творческа изява трябва да подобри живота на много хора по някакъв уникален начин, да им помогне да решат определени проблеми, да задоволят определени нужди, да внесат нещо ново и ценно в живота! Творчеството е единственият „бизнес“, който ви позволява едновременно да се наслаждавате на живота и да бъдете полезни на много хора! Когато правите това, което обичате, създавате нещо (книга, музика, сценарий за филм, скица на бъдеща рокля, играчки за деца, красиви букети, уникални ястия), наистина ли работите в обичайния смисъл на думата? Не, ти се забавляваш! Ако резултатите от вашата креативност могат да бъдат трансформирани в услуги, продукти и услуги, които са полезни за другите, тогава не само ще се възползвате от много хора, но и ще можете значително да подобрите финансовото си състояние! Много известни, успешни жени в Русия и по целия свят са намерили своето богатство и просперитет по този начин! 8. Когато създавате, имате невероятна романтика с цялата Вселена! Творчеството е просто да измислиш нещо и след това да го вдъхнеш живот! Не се ли сбъдват така желанията? Вашето желание първоначално е само мисъл, образ на нещо, а когато мислите ви се превърнат в съответните събития, това означава, че желанието е станало реалност! Това означава, че задачата на всяка магьосница, която сбъдва желанията си, е проста: да намери най-краткия път да превърне мислите си в обективни житейски събития! Как да го направим? Природата ви е дала магически инструмент за това – вашето съзнание! Настройте съзнанието, мислите и действията си в хармония с творческите закони на природата и ще видите, сякаш от нищото, една след друга, неочаквано, спонтанно, се появяват благоприятни възможности да превърнете това, за което мислите, в реалност! Защо казах, че творчеството е като любовта, романтиката? Защото в творчеството, както и в любовната история, никога не знаеш какво те очаква в следващия момент! В творчеството, както и в романтичните връзки, чувството за време изчезва, вие попадате в бездънния миг на настоящето, вие сте пълни с радост и усещате пълнотата на живота, усещате свежестта на живота и вълнението от приключенията, всичките ви сетивата се обострят и забелязвате все повече и повече красота в света около вас! Най-важното е, че когато творите, вие усещате как Вселената отговаря с реципрочност на вашите мисли и желания, спонтанно, отваряйки път на благоприятни събития и възможности за вас! 9. Творчеството ви дава усещането, че сте автор на собствената си съдба! Когато повечето събития в живота ви носят радост и отразяват най-дълбоките ви мисли и желания, не се ли чувствате като автор на живота си? Не е ли това, за което сте мечтали като дете? На