"Všiml jsem si, že se vždy na každého usmíváš, ale to je jen zdvořilost." Váš úsměv je prázdný a je to trochu nepříjemné. Zdá se, že svou bolest schováváte za svůj smích.“ Nicholas D. Wolfwood Úsměv není jedinou maskou, která skrývá hlubokou a žaludeční bolest ze ztráty milovaného člověka, domova, práce, rozchodu důležitého člověka. vztah, rozvod, vážné problémy a tak dále. Masky, za kterými se skrývá bolest, jsou různé. Mají různé tvary, velikosti, struktury, projevy. Bolest nelze vždy rozpoznat a často jsou projevy člověka vnímány společností jako jeho silné stránky, ale ve skutečnosti jsou takové projevy mocnými ochrannými mechanismy psychiky, které skrývají bolest. Takové masky mohou být: Externě silné jádro člověka (např.: „muži nepláčou“, „zastaví cválajícího koně“, „já sám“ Zvýšená agresivita (např.: „Nechoď!“); „Jen se snaž neuposlechnout“ ; například: „Nikdy nepláču“, „něha lýtka“ (např.: „můj dům je na okraji, nic nevím“, „ne „nedotýkej se mě, protože jsem v pořádku“; „Sex je jediný způsob, jak získat potěšení“, „partneři na jeden čas“; osobnosti, ale ve skutečnosti hluboko uvnitř těchto lidí bolí a sténá oheň toho, co nezažili sádra pomáhá lidem, aby neviděli, že je tam rána, a navenek je vše v pořádku, ale mezitím se do těla dostane infekce jako časovaná bomba, pokud budete mít štěstí, dojde dříve nebo později k výbuchu - směrem ven propuknutí agrese, depresivně-manických projevů a dalších destruktivních projevů osobnosti. Nejčastěji to však vybuchne uvnitř... Pak bolest napadne vnitřní orgány a začne se projevovat v podobě psychosomatických onemocnění. Takových nemocí je nespočet a projevují se podle toho, kde v těle se nachází ohnisko bolestivého, neprožitého traumatu, které je vymačkáno a nesmí ven. Téměř všichni lidé, když se jich zeptáte, kde to bolí, ukažte místo, kde v těle uvízla ta bolavá bolest ze ztráty, JAK PŘEDCHÁZET TĚLESNÉMU NEMOCI A POSKYTOVAT VČASNOU POMOC PŘI BOLESTI A ZTRÁTĚ?1. Falešné utěšitele aneb jaké pomoci se vyvarovat? V mnoha případech se máme na koho obrátit se žádostí o pomoc a můžeme být podpořeni tak, jak to potřebujeme, ale jsou chyby, kterých se dopouští mnoho těch, kteří upřímně chtějí pomoci. V níže uvedeném seznamu se pozná téměř každý, kdo někdy někomu pomohl s bolestí/smutkem ze ztráty. Často neúmyslně používáme takové falešné utěšitele jako: „Toto je Boží vůle“, „Neexistují žádné zkoušky, které bychom nemohli vydržet“, „Před svatbou se uzdraví“, „Čas uzdravuje“, „Vytlouká klín klínem“. klín“, „Příště to bude lepší“, „Budeš mít další dítě“, „Dokonale ti rozumím, protože jsem zažil podobné věci“, „Nebuď hloupý a přestaň se litovat“, „ Zítra ti bude lépe“, „Tak to bylo nutné“, „Kde je tvoje víra v Boha/vyšší síly? “, „Jak dlouho můžete trpět? Dejte to dohromady“ (seznam falešných utěšitelů, které poskytl Dr. Merrill Reese, atestovaný traumatolog na Green Cross Academy of Trauma, spolukoordinátor Centra pro studium traumat na Regent University USA). Jak mohou tato běžná slova útěchy pomoci člověku v těžkých časech? Bolest je totiž v něm a aby se z ní vzpamatoval, potřebuje jí dovolit, aby vyšla ven, a ne se zaseknout v těle a jít do hlubin psychiky. Výše uvedené falešné utěšitele se kategoricky nedoporučují používat v případech bolesti a smutku ze ztráty. Takové utěšitele nepomáhají, ale spíše zlepšují emocionální stav člověka. Když je použijete, osoba, která zažívá trauma, se bude cítit provinile, agresivní,!