Cesta sebelásky se může zdát obtížná pro ty, kteří se nikdy nemilovali. Jednoduše nevědí, jak na to. Budete se muset něčeho vzdát, něco se naučit. Tento článek je pro ty, kteří jdou touto obtížnou cestou při hledání sebelásky. Dnes se dozvíte, bez čeho je sebeláska nemožná: 1. Bez sebeodpuštění. Dokud se obviňujeme z chyb a neúspěchů, nemůžeme se milovat. Neustále si připomínáme své nedokonalosti. Říkáme si zlá a nespravedlivá slova, která jsme kdysi slyšeli od nervózních nebo hloupých významných dospělých, kteří nejsou schopni správně milovat a starat se. Tím, že si neodpouštíme, popíráme sami sebe. Pokud uděláte chybu, znamená to, že neuvidíte dobré věci. Jako dítě mi nedovolili dívat se na kreslené filmy nebo odmítli koupit dárek. A tento vzorec chování se přenesl i do dospělosti. Pokud jste udělali chybu, udělali chybu nebo jste něco neudělali dokonale, znamená to, že nejste hodni darů od života. Odpusť si. Jako každý děláš chyby. Bude možnost chybu napravit – určitě to uděláte. To nevyjde, to se stává. Odpusťte si a dovolte si žít lepší život, aniž byste čekali, až budete dokonalí. 2. Bez sebepřijetí. Jsme nedokonalí. Není ideální. Někdo má kila navíc, někdo má legrační nos a pihy, někdo se stydí se vyjádřit, někdo nezískal vyšší vzdělání, někdo má příliš poddajnou povahu. Každý z nás má světlo a tmu. Černý a bílý. A modrá, růžová, zelená a žlutá. Ve velkém schématu věcí jsme všichni duha. Máme toho hodně promíchaného. Některé věci se nám mohou líbit a jiné ne. A tohle všechno jsme my. Zázrak vesmíru. Často nechápeme, proč jsme takoví. Možná se opravdu chceme změnit. A je to správné. Protože mohou existovat vlastnosti, které nám brání žít. Ale nejdřív je potřeba přijmout sám sebe. A z toho se můžeme rozhodnout, kde a jak se změnit, s vědomím, že tyto změny povedou ke zlepšení kvality života, ale bez 3. Poznání sebe sama. Kdo jsem? Co jsem? Co jsem? Jaké jsou mé motivy? Proč jsem přišel na tento svět? Co miluji a proč? Co se mi nelíbí a proč? Jaká zranění jsem v tomto životě utrpěl? Jak by se tyto rány měly hojit? Poznej sám sebe. Vaše síla a vaše slabost. A pak pochopíme, co vlastně od života chceme. Kde jsou naše touhy a kde touhy ostatních lidí? Proč trávím čas v práci, kterou nemám rád, protože moje matka říkala, že spolehlivý kus ve veřejném sektoru je lepší a pak bude určitě důchod? Vidí někdo logiku? Moji drazí! Opravdu chceš strávit život v agónii, dělat, co se ti nelíbí, dostávat drobky, abys pak v důchodu dostávala ještě menší drobky Proč žiju s manželem opilcem, který mě před očima bije a ponižuje? děti? Takže děti mají otce? Je skutečně otcem? A co může dát dětem jiného než strach, bolest z ponížení a špatný příklad? Mimochodem, sama dáváte svým dcerám špatný příklad. Přáli byste si takový osud pro svého drobečka Poznáte se? Pochopte sami sebe. A pak si můžete vytvořit život, který se vám líbí. 4. Bez vzdání se sobectví. Sobectví je, když člověk vyžaduje, aby ho všichni milovali a obdivovali, a pokud možno, aby mu sloužili. A sebeláska je, když se můžete dobře obejít bez univerzální lásky a zbožňování. Egoista je jako nekonečná černá díra. Neustálá kontrola je dobré a správné ho milovat. Vše pro sebe a jen pro sebe. Pokud se něco pokazí, vzniká odpor a skandál. A energie sebelásky je tak silná, že ji lze sdílet s ostatními. Sebeláska se nestane neláskou k druhým. Uvědomíme-li si svou hodnotu a projdeme cestou sebelásky, začneme lépe chápat, že v duši každého člověka probíhá boj mezi pravým a falešným, o skutečné já. A to si zaslouží respekt. 5. Sebeláska je nemožná bez vděčnosti k sobě samému. Za všechno, co se udělalo. Protože umíme a dokážeme hodně. Za to, že se nevzdali a šli dál. Za to, že se každý den snažíme zlepšovat naše životy. A sebeláska nenastane, pokud budeme stále znehodnocovat své zásluhy a úspěchy. Nenechte si ujít příležitost říct +79622053564