Защо човек ходи на психотерапия? Очевидно от неудовлетвореност от живота си, от потискащото чувство, че нещо липсва в него. Той може да назовава различни неща, но същността е една и съща - липсва усещане за пълнота и благополучие, постоянно чувство, че аз съм творецът, създателят на моята реалност. , реалност, която ми доставя радост. С какво основно, основно умение е възможно да се създаде, изгради, създаде проспериращо Цяло от различни ресурси? - Способността да бъдеш в пряк, жив контакт с тях, в настоящия момент от времето, поддържайки този контакт до пълна реализация (вътрешен ресурс) или необходимата асимилация (външен ресурс) И това не е толкова просто, колкото може да изглежда на пръв поглед Само при пълен контакт с ресурсите е възможно да се реализира техният потенциал за създаване на желаната реалност, като се използва като полезна или се отхвърля от нея като ненужна , разрушителни вярвания, външни обстоятелства, включително токсична среда, предотвратяване на този контакт, отдалечаване от контакт, съзнателно изграждане на желаната реалност, създаване на чувство за слабост, безпомощност, безполезност, потапяне в отчаяние е "отлъчен" от силата си, че няма на какво да разчита, възниква чувство на самота и безнадеждност, депресия. Докато всъщност ресурсът за създаване на просперираща, желана реалност е винаги наличен, просто се губи контактът с него, губи се самото умение за такъв контакт, така че при качествена терапия, в благоприятна атмосфера, човек нищо не научава повече от установяване на контакт със своите вътрешни (чувства, емоции, истински нужди, чувство за собствено достойнство, способности) и външни ресурси (външния свят с неговите условия, други хора, с техните чувства, качества, желания) и се научава да „ Свържете” вътрешното с външното, тоест човек се научава да намира път към своята енергия, „строителен материал” и съзнателно да го използва, за да „изгражда” своето желано благополучие, чувствайки се като негов съзнателен автор. Научава се да разбира кой е, какво иска и как да го преведе в реалния живот, в продуктивно взаимодействие с други хора. Оттук можем да заключим, че основното нещо за щастлив живот и успешна психотерапия е способността да бъдеш в контакт със съществуващите си ресурси, енергия, която винаги е в изобилие! Ако смятате, че има проблем с установяването на такъв контакт, моля свържете се с нас. Радвам се, че съм ти полезен!