Es gibt verschiedene Arten von Depressionen, zum Beispiel ist eine Krankheit, die nicht nur mit psychologischen Methoden, sondern auch mit Pharmakologie behandelt werden muss. Depressionen werden jedoch häufig als Traurigkeit, Melancholie, Melancholie oder Niedergeschlagenheit bezeichnet. Gleichzeitig neigen viele dazu, Drogen zu nehmen, weil sie die falsche Vorstellung haben, dass „ein normaler Mensch immer fröhlich, optimistisch und positiv sein sollte!“ Charles Darwin schrieb jedoch auch über die Vorteile einer Depression. Er sagte, dass ein trauriger Mensch und ein trauriges Tier bessere Entscheidungen treffen und Gefahren viel eher aus dem Weg gehen. „Manchmal kann eine leichte Depression unser Leben retten und uns vor dem Tod schützen“, schrieb Darwin, der selbst anfällig für Depressionen war. Seiner Meinung nach besteht keine Notwendigkeit, solche Erkrankungen zu behandeln; sie verschwinden von selbst, wenn eine Person die richtige Entscheidung trifft. Andrews und Thompson, ein Evolutionspsychologe und Psychiater, kamen zu einem interessanten Schluss: Eine Depression ist für eine Person gegeben triff eine Entscheidung. Depression ist die Qual, keine Entscheidung zu treffen. Zunächst tritt das Stadium des „Wiederkäuens“ ein – geistiges Kauen von Kaugummi. Eine Person denkt über dasselbe. Er denkt, denkt, grübelt, kaut das Gleiche. Aber er trifft keine Entscheidung. Dafür kann es viele Gründe geben. Vielleicht mangelt es ihm an Willenskraft, an Unterstützung von außen oder er wird von Angst vor Veränderungen getrieben. Dann kommt das Stadium der Depression. Deshalb ist ein Gespräch mit einem Psychologen meist die „Behandlung“, die mit Hilfe eines Antidepressivums nicht erreicht werden kann. Der berühmte Psychiater Thompson beschreibt die Behandlungsgeschichte eines seiner Patienten. Eines Tages kam Frau N. zu ihm und bat ihn, die Einnahme der Pillen abzubrechen. Die Entscheidung kam unerwartet, denn die Medikamente halfen ihr und ihre Stimmung wurde, wie sie selbst sagte, ausgeglichener und ruhiger. Die Ärztin war überrascht und erklärte: „Meine Stimmung wurde so ausgeglichen und ruhig, dass mir selbst das Leben mit meinem Mann, der ein Monster und Alkoholiker ist, ziemlich erträglich vorkam. Aber es ist höchste Zeit für mich, eine Entscheidung zu treffen und mich scheiden zu lassen!“ Somit hat alles eine Bedeutung, und auch Traurigkeit. Zusammenfassend können wir sagen, dass es keinen einzigen richtigen Weg gibt, Depressionen zu behandeln. Meistens werden sie in Kombination verwendet, und die Hypothese der Wissenschaftler ist, dass Depressionen eine überfällige Lösung sind, die wir nicht finden können Akzeptieren Sie es in keiner Weise, es bestätigt nur die Tatsache, dass Medikamente in den meisten Fällen kein Allheilmittel sind und psychologische Methoden das Problem wirksamer lösen können.