„Ich habe immer davon geträumt, mit dreißig einen Mann, Kinder und einen Mehrsitzer-Van zu haben. Meine Mutter, mit dreißig, war gerade mit ihrem dritten Kind schwanger. In diesem Alter war ich allein. Außerdem sind fünf Jahre vergangen, seit ich das letzte Mal ein Date hatte ...“ N. Thakre „Wie man Einsamkeit vermeidet.“ Warum sind wir einsam? Sind wir tatsächlich gerne allein, „frei“, oder verstecken wir uns in unseren Komplexen und Beschwerden oder haben wir Angst, einen Schritt ins Unbekannte zu wagen? Die Gründe sind unterschiedlich, aber das Gefühl ist dasselbe – Einsamkeit. Wenn Sie die ersten vorsichtigen Schritte unternehmen, um einen Partner zu finden, müssen Sie zunächst aufhören zu leugnen, dass Sie ihn brauchen. Verleugnung wird oft durch Schamgefühle verursacht. Wir schämen uns, dass wir keine dauerhaften Beziehungen aufbauen konnten, wir schämen uns, zuzugeben, dass wir manchmal einfach nur jemandem nahe sein wollen, wir schämen uns, Freunde zu bitten, uns jemandem vorzustellen. Aber es ist nichts Schändliches daran, die Einsamkeit loswerden zu wollen. Einen Partner zu finden ist ein natürlicher Drang. Wenn Sie beispielsweise auf der Suche nach einem Job sind, schämen Sie sich nicht zu sagen, dass Sie danach suchen, Sie schauen sich Anzeigen an, gehen zu Vorstellungsgesprächen, sind auf der Suche nach dem Besten und Ihre Freunde wissen davon. Versuchen Sie für ein emotionales Gespräch mit sich selbst, nachdem Sie zugegeben haben, dass Sie einen Partner finden möchten, über die Gründe nachzudenken, die Sie für sich selbst gefunden haben, um Ihre Einsamkeit zu erklären. Zum Beispiel: „Ich bin zu anspruchsvoll und wählerisch.“ Denken Sie nun über die Gründe nach, die Sie selbst vor sich selbst zuzugeben schämen (einen, weil Sie unattraktiv sind, einen, weil Sie nicht lustig sind). Beschreiben Sie abschließend die Gründe, die Sie daran hindern, zuzugeben, dass Sie einen Partner finden möchten (zum Beispiel wird jeder denken, dass ich es nicht aushalte). Erzählen Sie Ihren Freunden nach einer Selbstanalyse und einer mutigen Aussage „Ich will“ von Ihrem Wunsch. Natürlich reichen intime Gespräche über Ihren zukünftigen Prinzen (Ihre zukünftige Prinzessin) nicht aus. Wie das Beispiel über die Arbeit zeigt, müssen Sie selbst handeln. Verwerfen Sie den Gedanken, dass „unser Treffen von selbst stattfinden sollte“. Natürlich ist Träumen nicht schädlich und das romantische Ideal, das in unseren Köpfen entsteht, hat seinen Platz, aber um etwas zu erreichen, muss man aktiv sein. Erinnern Sie sich an sich selbst als Zwanzigjähriger, wie einfach es war, Bekanntschaften zu schließen, wie viele Menschen da waren, die bereit waren zu kommunizieren. Und wir saßen nicht im Zimmer, sondern hatten Spaß, so gut wir konnten. Tanzen, Partys, Sportwettkämpfe, College, wir haben überall und mit jedem kommuniziert. Aktivität war natürlich und selbstverständlich. Und noch ein Umstand spielte eine wichtige Rolle: Wir hatten eine einfachere Einstellung zu Romanen. Was jetzt? Aus irgendeinem Grund beginnen neue Bekanntschaften nicht von alleine, wir sind meist zu faul, irgendwohin zu gehen, und selbst wenn wir hingehen, bereitet uns unser Gesichtsausdruck nicht auf eine romantische Bekanntschaft vor. Nicht wahr? Nun beschlossen wir, nach diesem oder jenem zu suchen, erzählten unseren Freunden von unserem Vorhaben und begannen, das Haus öfter zu verlassen. Was weiter? Lächeln. Ein Lächeln ist ansteckend. Wenn ein Kind Sie anlächelt, heben sich die Lippenwinkel. Trotz Widrigkeiten fühlen wir uns instinktiv zu fröhlichen, positiven Menschen hingezogen. Das müssen Sie sich merken. Lächeln Sie andere an, aber vergessen Sie nicht, sich selbst anzulächeln. Indem Sie sich selbst mit Ihren Falten, Ihrem Bierbauch und Ihrer Stupsnase lieben, werden Sie eine Reihe innerer Probleme los, die sich auf Ihr Aussehen auswirken. Gekonnt ausgewählte Kleidung, gekämmte Haare, ein gerader Rücken, ein offenes Lächeln – und Sie werden der einzigartigen Person gefallen, die auch nach Ihnen sucht. Das Aussehen ist natürlich nicht alles, aber beim Kennenlernen spielt es eine wichtige Rolle. Versuchen Sie, übermäßige Kritik an sich selbst loszuwerden. Erinnern Sie sich an Ihre Stärken, Fähigkeiten und Erfolge. Nun, wir sind schön, wir gehen auf Partys, na und? Sie müssen auch direkt Einrichtungen besuchen, deren Arbeit auf die Vermittlung von Paaren abzielt. Ich spreche von Dating-Sites und Dating-Clubs. „Nein, mit Fremden kommunizieren und sogar Blind Dates machen?? Bitte?! Beängstigend und unbequem!“ .Es ist bequem und sicher, in Ihrem Lieblingssessel in Ihrer Wohnung zu sitzen, Tee zu trinken und eine Fernsehserie anzusehen, aber auf diese Weise werden Sie den Prinzen wahrscheinlich nicht treffen. Gehen Sie also zu Verabredungen.