Vždy byl aktivní, zvídavý a podnikavý. Absolvoval postgraduální studium, pracoval ve výzkumném ústavu s tajným vývojem a prošel zpravodajskou školou. Pak se stal podnikatelem, úspěšným a velkorysým. Vždy věděl, jak se synchronizovat s dobou změn. Kdysi jsem to uměl, ale teď se do toho nevejdu. Válka, politika, ekonomika, osud – kousek po kousku přispěly ke zkáze. A nashromážděný majetek by stačil na to, aby šel, kam chtěl, a žil, prostě bydlel. Co to znamená takhle „jen žít“? Kdysi dávno jsem na tuto otázku hledal odpověď sám pro sebe. Nenašel jsem nic jiného, ​​než žít jednoduše, bez domýšlivosti. Představuji si život jako cestu, je pro mě snadné si to představit, cestovali jsme na mnoho míst. Stalo se, že jste spěchali, krásné výhledy, za oknem se mihla úžasná maková pole a bylo by skvělé rozhodnutí zastavit se a kochat se výhledy, dýchat vůně, procházet se nebo ležet v trávě. A nezabere to moc času, ale spěcháme, abychom se TAM dostali. Kde by to mohlo být lepší, nevíme jak, jen doufáme, že je to lepší, než to TAM bylo. A v této době, době naší naděje, nám tyto pohledy a pole chybí. A dnes je pohřben. Starost o to, JAK žít, bere život sám. Nyní to trápí mnoho lidí: někteří nemohou najít práci a zaplatit nájemní bydlení, jiní přijdou o svůj obvyklý a očekávaný příjem a další nemohou splácet půjčky. Realita každého je jiná, ale trpí stejně. Co je to za hry mysli? Je jich mnoho, na pár se můžete zaměřit zde. Hra "Katastrofa". Fantazie obsažené v této hře jsou rozmanité - jsou zde dopravní nehody, loupeže, přírodní katastrofy, selhání a mnoho dalšího. Manželka námořníka například nemůže spát z pomyšlení, že nebude žádná nová smlouva, a tudíž ani nový kožich, obvyklé cestování a velká část jejího současného, ​​stále poměrně bohatého a luxusního života. Informace přispívají ke vzniku takových obav. Američtí psychologové provedli studii, ve které byli lidé požádáni, aby zhodnotili svou pravděpodobnost, že se stanou obětí násilí. Ti, kteří trávili čtyři a více hodin denně sledováním televize, hodnotili tuto příležitost 50 % a ti, kteří trávili méně než dvě hodiny denně, hodnotili tuto příležitost 10 %. Realita odhaduje tuto pravděpodobnost na méně než 1 %. To je stará studie, lze si jen domýšlet, jaká ta čísla budou dnes, kdy je každý z nás v toku informací každou vteřinu. Jediné, co mohu nabídnout, je „dieta“. Vybírejte si informace stejně pečlivě jako to, co vkládáte do úst. Vše, co se dostane do našeho mozku, tam podle vědců zůstane navždy. Mozek není síto ani cedník. Pečlivě sledujte, čím ho krmíte, a to doslova i obrazně. Další hra "kdybych...". Pak má každý své - ženatý/nevdaný, rozvedený/nerozvedený, dostal jinou práci, investoval peníze do jiného podnikání, byl trpělivější, všechno mu řekl. Litoval, že neodešel dříve. Hrozná, vyčerpávající hra. Vnitřní Kritik v něm vyžaduje bystrost, schopnost předpovídat budoucnost a tvrdě trestá za nedostatek těchto dovedností. Hraním této hry se odmítáme smířit s tím, že život kohokoli, KAŽDÉHO, každého z nás se skládá ze vzestupů a pádů. Často uvádím příklad kardiogramu – srdce nám bije a jsme naživu, jen když to vypadá jako klikaté. Jakmile se změní v plnou čáru, není tam žádný život. Ano, v našich životech je utrpení, to je první buddhistická pravda. Můžeme trpět vnějšími silami a přírodními jevy. Od jiných tvorů, kousnutí komárem nebo zraňující slova od milovaného člověka, na tom nezáleží. Ale největší a nejdelší utrpení nám přináší naše mysl. Dá se s tím vyrovnat? - Ano. Uvedu zde jen jednu z mnoha technik založených na disciplíně: - oddálení uspokojení - přijetí odpovědnosti - oddanost pravdě - balancování. Starejte se o sebe, všímejte si svého života a buďte v něm šťastní!