Скръб, как не искате това да се случи и колко трудно е да се върнете на правилния път след загуба... Тежестта на скръбта ще отшуми, но споменът завинаги ще запази този човек... или животно... скръбта е силната емоция, която изпитва човек поради загубата на любим човек. В същото време скръбта е необходим процес, чрез който човек работи с болката от загубата, възвръщайки чувството за баланс и пълнота на живота, за да се върне към нормалния живот, е важно да не прескача етапи. Но аз съм склонна към това, обичам да се затварям и дори да не плача, а това е дори по-болезнено от плача и по-катастрофално като последствия. Струва ми се, че имам още толкова много неизплакани сълзи и толкова мъка, че все още не сме стигнали до дъното в личната терапия, но аз съм специалист да го заровя по-дълбоко, така че процесът ще бъде дълъг , боли, но трябва да скърбите за загубата, дори и да няма сълзи, трябва да преминете през кризата. И това е единственият начин да се живее. Всяка загуба причинява скръб. И това е важно да се приеме. Не можем да избегнем това. Всяка загуба възкръсва. Всички предишни загуби са в паметта, но всяка загуба, когато е напълно преживяна, може да даде тласък на личностно израстване и обновление. Днес няма да описвам етапите. Да, трябва да преминем през всеки един от тях, можете сами да го потърсите в Google. Предпочитам да кажа нещо важно, което не е написано в статиите на Министерството на извънредните ситуации и клиниките. Какво НЕ трябва да се казва на човек, който изпитва скръб. Разбирам, че всички наистина не знаем как да утешаваме и възможно ли е изобщо да утешим майка, която например е загубила дете? Знаете ли тези думи? Да, те просто не съществуват... и никога няма да съществуват. Но нека не влошаваме положението на човек със скръб и нека никога не казваме Това е житейски урок Всичко ще бъде наред Това е твоят кръст Можеш да родиш още едно дете Това което не ни убива ни прави по-силни Ти все още имаш роднини Дръж се Не се самосъжалявайте. Съберете се Няма момент, когато ще стане по-лесно. Скръбта е индивидуална. Има общи фази и времена за всеки етап. Но може би се променям и повтарям, че е важно да преживееш всеки етап от скръбта; И вече е по-трудно да се измъкнем от него.