Es kommt vor, dass ein Mensch Verzweiflung, Apathie, Ohnmacht verspürt und verschiedene Krankheiten über ihn kommen. Es war, als ob „die ganze Energie weg wäre“. Und auf den ersten Blick ist nicht immer klar, womit das zusammenhängt? Aber wenn ein solcher Mensch zu einem Beratungsgespräch bei einem Psychologen kommt, stellt sich bereits beim ersten Treffen heraus, dass er sich irgendwann in seinem Leben (seinen Gefühlen) aufgegeben hat , Wünsche, Bestrebungen, Werte) zum Wohle anderer Menschen. Dies kann verschiedene Gründe haben. Aber am häufigsten sind es die Menschen, zu deren Gunsten der Verzicht auf sich selbst erfolgte – Eltern, Ehepartner, Kinder. Beispiele aus der Praxis. Ich kam zu ihr, weil ich zunehmend ängstlich war, deprimiert war und den Sinn meines Lebens verloren hatte. Es begannen gesundheitliche Probleme. Äußerlich schien alles in Ordnung zu sein: Lyudmila hat ein Zuhause, einen fürsorglichen, verständnisvollen Ehemann, Einkommen, Arbeit. Als ich Lyudmila bat, sich ihren emotionalen Zustand in Form eines Bildes vorzustellen, sagte sie, dass es eine Art große Belastung sei , wie ein Stein, der oben zerschmettert wurde. Ich bitte den Klienten, sich mit dem Bild des Steins zu identifizieren. Lass uns einen Dialog beginnen. - Sag mir, Stein, warum übst du Druck auf Lyudmila aus? Damit ihr das Leben nicht wie Himbeeren vorkommt. Sie wurde in diese Welt hineingeboren, um sich um andere zu kümmern. Lyudmila begann zu weinen und sagte, sie sei ein spätes Kind in der Familie. Als sie in der 4. Klasse war, bekam ihre Mutter ernsthafte gesundheitliche Probleme und ihr Vater erlaubte sich oft, zu viel zu trinken. Luda musste viele Hausaufgaben machen. Fast die gesamte Freizeit des Mädchens war mit Hausarbeiten beschäftigt; es gelang ihr nur sehr selten, Spaß zu haben und Zeit mit ihren Freunden zu verbringen. Lyudmila sagte auch, dass sie aufgrund der ständigen Angst, ihre Mutter zu verlassen, sehr spät geheiratet habe und keine Kinder habe. Vor einigen Jahren ist meine Mutter gestorben und sie kümmert sich weiterhin um ihren kranken Vater. Ich habe Lyudmila gebeten, sich den Teil ihrer Persönlichkeit vorzustellen, der den Druck dieses schweren Steins spürt. Es stellte sich heraus, dass es ein kleines, krummes und sehr hässliches Mädchen war. Ich bitte den Klienten, sich mit diesem Bild zu identifizieren. - Sag mir, Baby, welche Entscheidung hast du getroffen, als dieser schwere Stein anfing, Druck auf dich auszuüben? Du musst stark sein und immer den Schlag einstecken. Und ich muss allen helfen. - Was hast du mit dieser Entscheidung aufgegeben? - Aus deinem Leben... Hier wurde Lyudmila klar, dass sie ihr ganzes Leben für andere Menschen gelebt hat: für ihre Eltern , zum Wohle ihrer Angehörigen. Sie hilft immer noch allen Mitgliedern ihrer großen Familie, die sich oft um Hilfe an sie wenden: Elena, 55 Jahre alt. Ich kam wegen ihrer Apathie und Verzweiflung zu ihr. Vor 2 Jahren starb ihr Mann. Elena sagte, dass sie und ihr Mann etwa 30 Jahre zusammenlebten. „Ich schien in ihm zu verschwinden. Ich habe immer nach seinen Anweisungen gelebt. Ich denke immer noch: „Was würde mein Mann jetzt zu mir sagen? Wird er meine Aktion gutheißen oder nicht?“ Ich habe den Eindruck, dass ich mein Gesicht verloren habe, ich weiß nicht mehr, wer ich wirklich bin. Es ist schwer für mich zu verstehen, was ich will? Was ich brauche? Es ist, als würde mein Mann weiterhin mein Leben bestimmen und ich habe Angst, etwas falsch zu machen.“ - Wie ist Ihr emotionaler Zustand? - Wie eine große, glatt behauene Betonplatte, was tun Sie für Elena? Ich halte es so, dass es nicht aufragt. Damit Sie sich nicht zu viel von sich vorstellen. Sonst wird sie stolz. - Seit wann bist du bei Elena? - Was hat Elena damals aufgegeben? Das ist Lenochka, ungefähr 7-8 Jahre alt. Wenn sich eine Klientin mit dem Bild eines Mädchens identifiziert, verspürt sie sofort eine sehr leichte, angenehme Energie. Elena sagt, dass sie ein sehr kreatives Mädchen war, gerne zeichnete, sehr kontaktfreudig und aktiv war. Ich war in der Schule immer ein Aktivist und habe versucht, mich an allem zu beteiligen. Auf die Frage: Für wen machst du das? – Das Mädchen antwortete: „Für meine Mutter... Ich möchte mir die Liebe meiner Mutter verdienen.“ Hier sagte Elena, dass es zu Hause oft Skandale gab. Nein, kein kleines Mädchen.