Syndrom napětí jater a úzkost – tak by se dal nazvat dnešní článek o blesku úzkosti v systému Wu Xing čínské medicíny, o příznacích napětí v meridiánech jater a žlučníku, o úzkosti, která sedí ve vašich játrech a jak odstranit hlavní příčinu úzkosti Jak přijmout svůj hněv a uklidnit játra Zvládání hněvu: jak nebýt laskavý a přijímat hněv Je jaro - sezóna aktivity jaterního meridiánu, zelená barva, dřevo, zvýšená dráždivost atd... růst klientů s prosbou „jak se zbavit úzkosti Játra a blesky v čínské medicíně už jsem to psal“. Čínská medicína považuje za hlavní příčinu úzkosti, stejně jako západní medicína, stres v TČM. Hněv je emoce, která má původ v jaterním kanálu . Oslabené ledviny, podle systému „nemocná matka nemůže porodit zdravé dítě“, oslabují játra – kruh se uzavírá, je více strachů, úzkost je zafixována jako vzorec, prokládaný výbuchy vzteku. Úzkostné myšlenky začínají být obsesivní povahy Jeden krok od jater k úzkosti: 7 příznaků napětí a stresu Z bleskové úzkosti vyplývá jeden závěr – hypotéza, že lidé s Gilbertovým syndromem jsou náchylnější k úzkosti 1) Existuje ráno žádná síla, večer stoupá energie. 2) Vstáváte od 1 do 3 hodin ráno. 3) Suchost, zarudnutí, napětí v očích, slzení očí ve větru a chlad (oči jsou vstupní branou do jaterního kanálu). 4) Zvýšená podrážděnost a chuť jíst něco kyselého 5) Křeče ve svalech nohou (bolí kolena). 6) Horečka nebo studený vlhký pot v noci. 7) Svědění končetin, zejména chodidel na vnější straně Všimněte si, které z těchto sedmi příznaků napjatých jater na sobě máte? Mimochodem, pokud se napětí přesunulo do kanálu Sleziny, budete přitahováni ke sladkostem, a pokud jsou ledviny oslabené, ke slaným jídlům Carlo, aniž byste si dopřáli čas na odpočinek a dovolenou, procházejte kanály VK a Instagram* – vyvrtejte 100 děr do zdi, abyste poškodili své sousedy a zároveň si rozdrtili játra. V dopravě do práce a z práce se můžete třást 2 hodiny denně. Třesení při sexu naopak Játra posiluje Inhalujte benzínové výpary, NC barvu nebo jakékoliv silné chemické pachy. Je to ještě jednodušší – dýchejte ten nejšpinavější vzduch (v práci i doma), nechoďte na čerstvý vzduch. Naplánujte si něco velkého, ale nespěchejte s tím. Šestá metoda je hlavní – v dětství se rozhodněte, že budete laskavým člověkem a ne tak zlým jako váš táta/máma/starší bratr. Potlačit vztek jako pocit. A čekejte úzkost - je na prahu ZÁVĚR: Napjatý Jaterní kanál, potlačený vztek - vkládá úzkost do vašich jater VIDEO do tématu článku Jak odstranit hlavní příčinu úzkosti podle TČM Přišel. Udělejte si z toho, co bylo napsáno výše, nějaké vlastní závěry – v zásadě udělejte opak. A přidám ty nejzákladnější Zelená barva uklidňuje játra. A kyselá chuť posiluje. Vymalujte alespoň jednu zeď na zeleno nebo obsaďte parapet zelení. Udělejte si kiwi marmeládu a zapijte ji zeleným čajem Napařte si nohy – na chodidle se uvolňuje teplo (napětí z jaterního kanálu) – napařujte se, dokud se na vašich zádech neobjeví pot (Gall Bladder Channel a Močový měchýř Move). , zabránit stagnaci v játrech. nordic walking. Qigong. Stolní tenis. Badminton. Volejbal. Kdekoli jsou zapojeny končetiny a kde je trans a radost z komunikace: se sebou samým, s přírodou, s ostatními lidmi. Většina meditací se provádí se zavřenýma očima. Co to má společného s očima? Přečtěte si pozorněji výše, vymyslete svůj vlastní způsob, jak uklidnit a posílit kanál Játra a napište jej do komentářů.