Уважаеми колеги! Целта на моята статия е да споделя опита си от използването на арт терапевтичната техника „колаж“ в психологическата практика. Ще се радвам да обменим мнения и опит. Благодаря за вниманието! Арт терапевтичната техника „колаж“ се използва доста успешно от специалистите в областта на арт терапията. Тази техника позволява на психолога да получи голямо количество информация за проблемните области на клиентите и помага на клиента да актуализира психологическите проблеми, които вече е разпознал, както и самостоятелно да разкрие своите съществуващи проблеми, комплекси, страхове, които не е имал преди Техниката „колаж“ е забележителна и с факта, че е достъпна за почти всички клиенти и ви позволява да работите върху проблема продължително (връщайки се към колажа отново и отново). Предимствата на тази техника са очевидни: лесна за използване, достъпни материали, информативност, добра реакция от страна на клиентите Когато работите по проблема с емоционалното прегаряне с клиентите, една от първите стъпки е работата със стреса. Факторите, които причиняват стрес, могат да бъдат различни, както и начините за излизане от стресови ситуации са индивидуални за всеки човек. Ще споделим нашия опит от използването на техниката „колаж“ в груповата арт терапевтична работа. Как да се отърва от стреса им.“ Членовете на групата бяха помолени да създадат диптих на тема „Аз и стресът. Как да се отърва от стреса им?“ Творческата работа беше предшествана от групова дискусия на тема „Стресът в нашия живот“. Участниците разказаха за своите преживявания, реакции на стресови ситуации и споделиха своя опит как да се измъкнат от стреса с минимални загуби за здравето. ) „Аз и стресът“ и състоянието на справяне със стреса „Излизане от стреса“, изобразяват методите на борба, използваните ресурси За да работите върху първия колаж „Аз и стресът“, беше предложено да се потопите в спомените някаква болезнена ситуация, която е причинила стрес, опитайте се да си спомните чувства, емоции, преживявания и се опитайте да изберете изображения, отразяващи тези състояния, преди да започнете втората работа, се препоръчва да се отдалечите от работното място и да си починете за няколко минути. След това се върнете, запомнете състоянието на спокоен баланс, всичко, което помага за поддържане на психическо равновесие, и изберете изображения, които съответстват на това състояние: списания с различни тематични области, листове А3, лепило, гваш, цветна хартия, фолио, филц. - химикалки, цветни моливи, изобразени стрес под формата на октопод, оплитащ всичко наоколо с пипалата си, изобразен нейният страх и ужас. Въпреки това, тя отбеляза, че малката лодка, която е избрала и поставила на колажа, е надежда, че всичко ще бъде наред. Тя беше много развълнувана, усещаше се, че участникът изпитва силни емоции, опитвайки се да изглади и заглуши чувствата, които работата й причинява. Силните емоционални преживявания предизвикаха бурна емоционална реакция (участникът започна да плаче). Тя призна, че изкуствено крие преживяванията си. А работата по колажа ми позволи да погледна страха си в очите. При създаването на втория колаж участникът се опита да избере голям брой изображения, които отразяват освобождаването от тяхното стресово състояние. Тя изобразява всичко, което смята, че може да я спаси от стреса: мечти, почивка, любов, пътуване. В процеса на тълкуване тя призна, че всичко това е било само в нейните сънища, че това е желаното, а не реално. Емоционалната реакция на групата към тази работа е много активна, тъй като преживяванията на участника, причинени от внезапното осъзнаване на илюзорното. естеството на нейните идеи, че тя е била само подпомогната от нейните мечти, събуди в групата активно желание да намери възможност да помогне на участничката да намери реалните ресурси, с които разполага, които могат да й помогнат да преодолее стреса симптом на фаза I на SEV „Напрежение“ - безпокойствоВтората участничка постави стрес - "зло" в клетка, на решетките на която тя написа: "Господи, дай ми силата и разума да приема това, което не мога да променя." Хартиеното пространство беше използвано само частично. В обяснението на творбата тя се затрудни да опише своите преживявания. Помощта на групата беше неохотна. За да създам втория колаж, избрах изображения на църква и момиче. Тя обясни образа на момичето, като каза, че просто й харесва изображението, може би това е тя, или може би не, тя не се е смятала сериозно за дълго време, нейната роля в житейски ситуации, така че е залепила ангел отгоре И двете работи на този участник се отличават с оскъден набор от изображения, като методът за диагностика на Boyko SEV разкри, че този участник е развил и трите фази на SEV, с доминиращ симптом „психосоматични и психовегетативни разстройства. ” Доминиращите симптоми на диагнозата SEV: сферата на спестяване на емоции, напрежение. Участникът постоянно говори за необходимостта да се „контролирате“, да държите емоциите под контрол. Третият участник изобрази стреса като въртящи се зъбни колела. В долния ляв ъгъл, обясни тя, фигурите на хора с маски са нейните преживявания, свързани с междуличностните отношения в екипа. Членовете на групата отбелязаха, че зъбните колела им напомнят на фигурите на хора със заострени крайници. Авторката на колажа призна, че при избора на изображенията дори не е забелязала, че „зъбните колела“ се състоят от човешки фигури. Тя призна, че сегашната й ситуация представлява етап от това да стане мениджър; процесът на адаптация към нов екип в това качество е в ход. При създаването на втория колаж избрах да работя с изображения, които отразяват семейното огнище, уюта и възможностите за почивка. Въпреки остро преживените психотравматични обстоятелства, тя успява да намери време да поддържа психологическото си здраве и да попълни своите психоенергийни ресурси (за съжаление, нейната работа не е запазена, диагнозата на А. Бойко показва, че доминиращият симптом на SEV при този клиент е „преживяване на психотравматично състояние). обстоятелства.” Синдромът на SEV не е формиран. Работата на четвъртата участничка се отличаваше с подчертано емоционално преживяване и направи голямо впечатление на членовете на групата. Тя изпълни двата колажа на един лист, което според нея е логично, тъй като помага да се види цялостната картина. Членовете на групата отбелязаха, че дясната страна на работата, отразяваща борбата със стреса, е много малка, което предполага, че е необходимо да се търсят средства за борба с проявите на стрес. Самият автор хареса работата по колажа. Според нея тя е успяла да се изправи лице в лице със собствените си преживявания. Въпреки това тя отбеляза, че й е доста трудно да сдържа емоциите и чувствата си. Нейните преживявания в този момент са свързани с раздяла. Членовете на групата отбелязаха, че работата им напомня за разпръскване на пламъци, ограничен огън, който е труден за потушаване. Резултатите от диагностиката по метода на Бойко за този участник показаха, че нейният SEV е напълно оформен. Доминиращите симптоми са: тревожност и депресия, затваряне в клетка, емоционален дефицит. Петият участник попълни и двата колажа на един лист, като се аргументира, че се справя добре с проблема със стреса и има много ресурси, за да помогне за справяне със стресови условия. Резултатите от диагностиката по метода на Бойко за тази участничка показаха, че нейните доминиращи симптоми на SEV са: намаляване на професионалните отговорности и неадекватна емоционална рефлексия. По време на обсъждането на резултатите от урока участниците отбелязаха, че чувстват, че са научили нещо ново за себе си, че групата им е помогнала да открият скрити проблеми, за които дори не са подозирали. Осъзнаването беше болезнено, но необходимо, да се потопим в собственото си „Аз“ и да се научим да не се страхуваме от собствения си страх.