Вътрешноличностният конфликт, като обратно течение в океана, изважда всички вътрешни проблеми и заспали емоции. Човек си противоречи и не може да реши коя е истината. Има шест типа вътреличностни конфликти. Възниква, когато балансът между вътрешното състояние и външната среда е нарушен. Новите условия се отразяват негативно на професионалните и други лични умения. Така опитен следотърсач се губи в непозната област, олимпийски атлет се представя по-зле на нова арена, за да се адаптира към нова ситуация, понякога човек трябва да промени своето мислене или възприятие. Когато това не се случи, възниква вътрешноличностен конфликт. Предвид тези причини е необходимо спешно да се намери по-добро решение. Запитайте се всеки път, когато търсите опции: „Този ​​метод ли е най-оптималният и ефективен?“ По време на процеса на търсене ще можете да разгледате ситуацията от различни гледни точки и да намерите правилното решение. Човек изпитва трудности при идентифицирането на ролята си в обществото. Такъв конфликт възниква, когато човек приема определена роля със специфичен набор от качества и отговорности, но не пресмята своите възможности. Вътрешноличностният конфликт ще изчезне, ако човек отстъпи избраната роля на някой друг, например лидер или лидер. задължение да бъде в центъра на вниманието на обществото, случайно дадено на интроверт. Всеки път, усещайки интереса на тълпата, човек се бори с вътрешната си същност и изпитва противоречиви чувства в хората, които противоречат на техните морални ценности в полза на тяхното желание или спешна нужда. И така, един миролюбив баща, защитаващ децата си, взема оръжие, за да убие престъпника. Или женен мъж не може да устои на желанието си да притежава красиво момиче и в същото време се измъчва от мисълта, че предава семейството си и мами жена си. Начинът за справяне с моралния вътрешноличностен конфликт е прост. Трябва постоянно да изучавате ситуацията около вас, да я анализирате и да вземате решения със съгласието на съвестта си. Например, убийството противоречи на моралните ценности, но в определена ситуация ще бъде оправдано от съвестта, ако човек вижда заплаха за. Необходими са промени в самооценката му на фона на завишени изисквания и липса на възможности. Проявява се като емоционални изблици, пристъпи на раздразнителност, безсмислено безпокойство и апатия. Поради невъзможността да реализира своите цели или желания, човек може да се почувства безпомощен и слаб чрез осъзнаване на своите цели, реализиране на прости желания, за които човек определено ще има възможност и ресурси на неизпълнените желания се проявява, когато човек много силно иска нещо, но не може да го реализира априори. Например, феновете мечтаят да бъдат като своя идол, но реалността е, че всички те са различни от оригинала. Така всички желания са разбити от реалността, за да разрешите вътрешния конфликт, трябва да приемете себе си, да идентифицирате всички минали психологически травми и да работите върху тях. Също така е важно да се отървете от черно-бялото мислене и стереотипите, които ви пречат да видите света в цялата му цветова палитра. Възниква, когато взаимно изключващите се желания се появят едновременно. Например, една жена избира какво да облече - панталон или рокля, но се оказва, че иска и двете еднакво, за да разреши този конфликт, има метод на приоритети. Трябва да подчертаете всички предимства и недостатъци на всяко желание, да си представите как ще се развият събитията и в двата случая, да помислите за последствията, за да не станете жертва на вътрешноличностен конфликт, винаги слушайте своето „аз“. Съсредоточете се върху нуждите си и бъдете честни със себе си. Успех в работата върху себе си!