Jednou z nejúžasnějších schopností, které můžete rozvíjet, je schopnost pozitivní změny a řízení této změny Dvě dnešní otázky: Co dělá váš život šťastným? Při zodpovězení této otázky začněte podrobným popisem toho, co již máte, zaměřte se na to, za co můžete poděkovat sobě, svému osudu a druhým lidem. Odkazujte na různé oblasti svého života: pamatujte si, co vám dělá největší radost; v čem cítíte větší harmonii? jaké činnosti a vztahy vám dávají dobrou náladu a pohodu. Jaké vaše vnitřní vlastnosti, schopnosti, činy vám pomohly dosáhnout úrovně štěstí, na které jste, co byste chtěli změnit nebo zlepšit Při odpovědi na otázku, co byste chtěli zlepšit, se pokuste požadované změny popsat pozitivně (co? přesně by se mělo stát). Přemýšlejte o těchto otázkách několik dní. Věnujte více pozornosti tomu, co vám v jeden den udělá větší radost, co je zajímavější dělat, v čem jste sebevědomí a klidní. Co můžete udělat lépe, jaké vztahy by mohly být lepší, jakými novými událostmi byste chtěli naplnit svůj život. Přemýšlejte o tom, jaké sny byste chtěli realizovat. Všimněte si, jak se cítíte, když přemýšlíte o změnách, které chcete, jaké konkrétní změny jsou vlastně potřeba. Co je ve sféře vašeho vlivu a co ne. Jaké konkrétní kroky mohou být užitečné? Jaké vaše vnitřní vlastnosti vám mohou pomoci k úspěchu? Jaké schopnosti byste chtěli rozvíjet??