Kapitola 2. Jazyky lásky V této kapitole se seznámíme s pojmem jazyk lásky a podle toho se naučíme tyto jazyky rozpoznávat. Díky tomu zjistíte, jakým jazykem vy a váš partner mluvíte, a díky tomu se můžete naučit konstruktivněji komunikovat se svými blízkými Pro začátek chci říct, že existují různé jazyky: angličtina, němčina , francouzsky. A pokud člověk neumí ten či onen jazyk, velmi těžko partnerovi rozumí. Také jazyky lásky - pokud znáte jazyk svého partnera, je pro vás snazší budovat interakci Než začnu mluvit o jazycích lásky, chci vám říci něco o takovém konceptu jako nádoba lásky. Máme stav, kdy je naše nádoba lásky plná. A to znamená, že se cítíme dobře, klidně, cítíme se významní, milovaní, obecně je s námi všechno v pořádku. Pokud je naše nádoba lásky prázdná nebo poloplná, máme konflikty a nejsme spokojeni. A tady chci mluvit trochu víc o tom, co se děje na začátku vztahu a jak se to v čase mění. Protože se kniha jmenuje „Sedm tajemství harmonie v manželství“, předpokládejme, že lidé, kteří knihu čtou, byli nějakou dobu manželé. A období zamilovanosti už touto určitou dobou uplynulo. Lidé, kteří jsou stále zamilovaní, vždy dělají nějaké ústupky, myslí jen na druhého a dělají věci, které později bohužel nedělají, a my se potýkáme s určitými obtížemi. Zvažte pojmy jako „mrtvá řeka“ nebo „mluvící proud“. Řekněme, že váš partner je „mluvící proud“. Když ho potkáte, vždycky něco řekne, něco vám řekne a vám se to moc líbí. Sami nemusíte nic říkat, líbí se vám, že mlčíte a nejste nuceni nic říkat. To znamená, že vám všechno vyhovuje. Uplynul nějaký čas a zdálo by se, že je s vámi stejný partner, ale začínáte být unavení z toho, co neustále říká. A začnete říkat: „Dost“, „Už tě nemůžu poslouchat“, „Nech mě říct slovo“ a tak dále. To znamená, že by se zdálo, že stejnou kvalitu hodnotíme časem jinak, co bylo plusem, se stává mínus. Proto vám chci říci, že pravá láska je diktována rozumem a vůlí. K tomu nás mudrci volali. A zamilovanost většinou trvá maximálně dva roky a jde stranou. Když jsme zamilovaní, zpravidla v tomto období budujeme manželství. Později, když už máme vytvořenou rodinu, dochází k různým neshodám. I když ve stejné době se mnoho lidí miluje a žije spolu a nyní se přesouváme přímo k materiálu. Jak naplnit tuto nádobu lásky? Aby byl člověk, který s vámi žije, spokojený Existuje pět jazyků lásky: 1. Slova povzbuzení.2. Čas.3. Dárky.4. Pomoc.5. Jazyk dotyku Můžete si vzít kus papíru, tužku a zapsat si je, zaznamenat si je pro sebe. Prvním jazykem jsou tedy slova povzbuzení. Mark Twain řekl: "Vlídné slovo mě dokáže nasytit na dva měsíce." To je přesně o jazyku povzbuzení. To znamená, že je důležité svého manžela chválit, abyste mu přinesli radost. Když nás pochválí, jsme obvykle vděční. A pak chceme splnit jakýkoli požadavek a obecně něco dát. V tomto jazyce mohou být použita slova schvalování, pochvala a některá laskavá slova. Intonace je důležitá, to znamená, že můžete říct: „Ach, moc tě miluji,“ a v závislosti na intonaci to bude znít jinak. Důležité je také pochválit člověka před tchyní, kamarádkou, při jakékoliv příležitosti, kdy je to pro člověka důležité. Obvykle to člověk, jehož hlavním jazykem je tento jazyk lásky, opravdu potřebuje. A když ho nějak pochválíte, povzbudíte, hned se cítí naplněné a milované. Nepochybně je hezké, když je někdo pochválen, ale tento člověk to prostě potřebuje. To znamená, že mluví jeho jazykem lásky – cítí, že je milován, když říkáte tato slova. Obecně vám mohu říci, že všechny jazyky lásky používají lidé. Ale existuje pouze jeden vedoucí jazyk. Mohou existovat dva hlavní jazyky,prioritou, ale existuje pouze jeden vedoucí jazyk, pokud mluvíte jazykem svého partnera a máte stejné jazyky, máte štěstí. Pokud ne, tak tady mohou nastat potíže. A teď vám dám malé cvičení na první jazyk lásky. Sepište si seznam dobrých věcí, které vaše polovička dělá, a vzájemně se chvalte. Protože časem může dojít k rozdělení odpovědnosti, ale to se bere jako samozřejmost. Za tohle už nechválíme. A pokud pokaždé, když řeknete: „Ach, jak jste dnes vařili dobře,“ nebo něco podobného, ​​bude to vypadat jako taková maličkost, ale bude to mít velký účinek, zejména na člověka s vůdčím jazykem lásky - slovy Další, jazyk-čas. Pro člověka, který mluví tímto jazykem, je hlavní být spolu se svým manželem. To znamená, věnovat mu pozornost. Přesně, přímo jemu. Pokud se například díváte na televizi a komunikujete s někým: „Ano, poslouchám vás,“ nestačí to. Tento čas by měl být zcela věnován jemu. Obecně je velmi užitečné, aby se celá rodina alespoň jednou týdně věnovala nějaké společné aktivitě, do které se zapojují všichni členové rodiny včetně dětí. Může to být cesta do lesa, do kina, skládání puzzle nebo cokoli jiného, ​​co rádi děláte. Je to velmi důležité. A v tomto případě je tento čas kvalitním časem, to znamená, že jej strávíte kvalitním časem Pokud v tuto chvíli vedete rozhovor, co je důležité udělat? Nejprve se člověku podívejte do očí. Nenechte se rozptylovat žádnými cizími záležitostmi. Zachyťte pocity druhého, protože někdy člověk řekne a prostě očekává nějaké přijetí a neočekává od vás žádné rady. Dále sledujte svou mimiku a gesta. A samozřejmě nepřerušovat. Osoba obvykle poslouchá svého partnera po dobu 17 sekund. Poté chce vložit něco vlastního. Zde musíte poslouchat tolik, kolik potřebujete, řekněme. Dám vám příklad. Došlo k takové situaci, že manželka neustále vyprávěla manželovi o svých problémech. A neustále ji poslouchal a radil: udělej to jednou, udělej to dvakrát. Druhý den přišla znovu a řekla mu to samé. Muž začal být podrážděný, nadával, křičel a říkal: "Už jsem ti řekl, co máš dělat, ale ty mě stále neposloucháš." Měli konflikt. Ve skutečnosti pro ni jeho rady nebyly důležité, důležité pro ni bylo, že ji manžel prostě poslouchal, potřebovala podporu, prostě čas, který s ní takto trávil. Někdy je prostě pro člověka důležité, abyste s ním zůstali, jen s ním, aniž byste se něčím rozptylovali, ani televizí, ani telefonem. Proto, abyste obdrželi takové přijetí, musíte vyprávět alespoň dva nebo tři incidenty denně, sdílet své pocity mezi sebou: co se stalo. A pokud tento jazyk vede, je nutné to udělat. Také nějaké společné aktivity. A navíc další zdroj radosti a zdroje – vzpomínky na váš minulý život. Můžete například mluvit o tom, jak jste se potkali, kdy jste se poprvé viděli, co jste si o sobě mysleli. Toto je velmi silný zdroj. Takový rozhovor může dokonce znovu vyvolat pocity. I toho lze využít Jazyk – dárky. Zdá se, že jde o jeden z nejjednodušších jazyků. Ale to jsou dárky nejen k jakýmkoliv svátkům. Pokud jsou vůdčí řečí člověka dary, je důležité říci slovo dar. Někdy dokonce můžete něco udělat a zároveň si říct, tohle je dar a tohle je pro vás. Nebo se v nějaké situaci oddat. Je důležité říci: „to je pro vás“, „toto je dárek“, udělejte nějaké překvapení, něco kupte. A člověk, pro kterého jsou obvykle vůdčí řečí dárky, se chová k ostatním lidem stejně. Velmi pečlivě vybírá dárky pro ostatní, zeptá se vás, jaký dárek byste rádi dostali. To znamená, že toto téma je pro něj důležité a okamžitě pochopíte, že tento jazyk vede. A když čeká na svátky, například na Nový rok, bude balit dárky. Nejen čekat na sebe, ale také to dělat pro ostatní lidi, protože tímto způsobem vyjadřuje lásku, a proto na oplátku očekává. Není to tak, že ho musíte každý den zasypávat dárky, ale můžete si nějaké koupitčokoládovou tyčinku, nějakou drobnost, a to už bude velmi důležitá a významná pomoc. Jazyk lásky je mezi ženami obvykle velmi rozšířený, to znamená, že tímto jazykem lásky často mluví ženy. A tady je důležité umět se ptát. Protože příkazy a nároky zabíjejí lásku. Lidé například žili a žili, pak se vzali a... „naše štěstí bylo rozbito každodenním životem,“ je to povědomé? Pochopte, že pomáhat je důležité! Člověk pak cítí, že je milován. Pokud jste umyli nádobí, musíte pochopit, že v tomto případě to není jen umyté nádobí, přinesli jste člověku radost. A když toto pochopíte, bude pro vás vše jednodušší. Samozřejmě zde není místo pro stereotypy, tedy že muž má dělat to, žena tamto. Pokud spolu žijete delší dobu, máte děti, tak už jsou některé čáry rozmazané. Někdo umí umýt nádobí, někdo se může projít nebo vynést odpadky. O tom všem se diskutuje. Zároveň je velmi důležité, aby člověk, který mluví tímto jazykem, byl velmi vděčný, když mu pomáháte, cítil, že je milován a oceňován. Od stejného člověka, když není spokojený, můžete slyšet: „Vůbec mě nemiluje, nepomáhá mi“, „Nedokáže ani vynést odpadky“. Problém zde, jak jste pochopili, nejsou odpadky. Jen se zdá, že nádoba člověka je prázdná. Je důležité pochopit, co se za tím skrývá. A pokud vás člověk často o něco žádá, s největší pravděpodobností mluví jazykem lásky pomoci. A pak je důležité, abyste mu tuto pomoc poskytli. Obecně platí, že pokud pro vás partner před svatbou něco udělal, vůbec to neznamená, že to udělá později. Proto je lepší sestavit seznam úkolů přímo na papír, napsat své požadavky: „To je pro mě důležité“ a prodiskutovat je. A když ještě ke všemu pochopíte, že takto člověk cítí, že je milován, tak to uděláte, nejen pro parádu, pocítíte návrat, budete se cítit nasyceni, pochopíte, že teď dáváte svému partnerovi lásku. A váš vztah se dostane na jinou úroveň. Proto pomáhejte, zvláště těm, kteří to tolik chtějí, potřebují a mluví tímto jazykem. Dalším jazykem lásky je dotek. Když je to pro nás těžké, chceme, aby se někdo natáhl, objal, pohladil. Lidé mluvící tímto jazykem mají velmi silnou potřebu fyzického kontaktu. To znamená, že je pro ně velmi důležité, abyste s nimi byli neustále. Obvykle, když přijdete domů z práce, líbání je pro mluvčího tohoto jazyka důležité. Tito lidé, pokud jsou na návštěvě, drží se za ruce, sedí spolu, bez ohledu na to, jak jsou staří, kolik let jsou manželé. Mnoho lidí si myslí, že doteky jsou spojeny se sexem. Není to tak úplně pravda. Problémy v sexu téměř vždy začínají tam, kde nejsou uspokojeny emocionální potřeby, a obvykle mají velmi málo společného s fyziologií. I když pro lidi, kteří mluví tímto jazykem, bude zrada prostě smrtelná. To znamená, že pokud je zrada obecně pro jakýkoli pár stresující, pak v tomto případě, pokud dojde ke zradě, s partnerem, který mluví jazykem lásky doteků, je nepravděpodobné, že poté bude možné vztah zlepšit. Pamatujte, že pro lidi s předním jazykem lásky je fyzický kontakt důležitý, dokonce nezbytný, mohou se k vám schoulit, například v noci, když spíte. To je řekněme pro někoho nepohodlné, jiný se rád rozpadá, aby na něj nikdo nesáhl. Každopádně věnujte těmto lidem část své pozornosti. Pokud neradi spíte v objetí, řekněme, že si můžete lehnout přituleni k sobě a teď vám řeknu, jak porozumět tomu, jaký je váš dominantní jazyk lásky. Takže malé cvičení. Můžete to udělat každý svým vlastním tempem Jak určit svůj jazyk lásky?1. Je důležité pochopit, co vám způsobuje bolest. Opakem může být váš rodný jazyk. Dovolte mi uvést příklad: pokud jste velmi uraženi, trpíte bolestmi, když vám někdo nepomůže, necítíte žádnou pomoc, cítíte se osamělí, že „všechno je na vás“ - s největší pravděpodobností je váš jazyk pomocí .2. O co nejčastěji žádáte svého manžela? Možná je to i váš jazyk. To znamená, že pokud často žádáte, aby vám koupili to či ono, řekněte „Chci dárek,“.