Съвсем наскоро дъщеря ми беше малко момиченце и беше приятелка със съсед на нейната възраст. Съседката е смешно момиче с дебела кафява плитка и огромни сиви очи. Момичетата играеха в градината и понякога ги гледах през прозореца. Звънкият глас на съседското момиче се чуваше дори в къщата и често чувах деца да се карат, защото не могат да споделят нещо. И ясен глас заяви: „Вече не съм приятел с теб. Завинаги! Завинаги!". Портата се хлопна. След 20-30 минути под прозорците същият глас извика: „А-ли-на! Ти-хо-ди! Вечността свърши! =) Често наблюдавам подобна ситуация, когато работя с наднормено тегло „Никога повече няма да ям сладко!“ Има една такава мъдра поговорка: „Никога не казвай никога, винаги избягвай думата ”. Вечността е твърде обширна, за да може човек да я контролира. Вечността на човека е поредица от моменти от неговото съществуване. Така че може би си струва да обърнете внимание на по-кратки периоди от време като „днес“ - можете ли да се контролирате за един ден? Станете уверени, намерете любими хора, намерете работа, която обичате, красива къща или градина и станете ПО-СТРОЙНИК! Просто променете малко поведението си днес. Направете нещо точно сега, за да постигнете желаната цел. Нека бъде малка стъпка, нещо просто, лесно и приятно. Вдигнете брадичката си, погледнете съседа си в очите, помислете какво можете да правите най-добре. И уважавайте храната си – спрете, когато се наситите. През целия ден търсете всяка възможност да приложите правилото за промяна „днес“. И тогава, в края на деня, можете приятно да прекарате няколко минути, за да си спомните колко много сте направили днес! И утре отново ще бъде „днес“. Нови възможности за нови приятни промени. Удивително е колко много можете да постигнете „днес“ =) Аз съм слаб за един ден. Достатъчно е „днес“ да следвате прости препоръки, за да бъдете „винаги“ стройни В часовете за отслабване можете да откриете прост и приятен начин да бъдете тънки „днес“. И не става въпрос само за красиво и здраво тяло, да бъдеш слаб означава и увереност и изпълнение на всяко твое желание. В класовете за отслабване можете да намерите СВОЯТА стройност. Добре дошли, Елена.