Диана трябваше да отиде на консултация след това. Полина реши да я остави да рисува и избра кутия с пастели за това. Диана дойде в спокойно настроение, замислена. - Сега всичко е наред със съпруга ми, опитвам се постоянно да следя действията, желанията си, да разбирам дали не губя границите си. Но е толкова трудно, уморително, уморен съм и дори не мога да бъда щастлив. Вече не знам какво искам. - В началото е наистина трудно да се следи. Особено ако правите това постоянно. Има ли нужда да се наблюдава през цялото време? - Може би наистина трябва да го следя само когато се съмнявам в нещо или усещам, че нещо не е наред... че защитата е нарушена... - Какво имаш предвид под аура? - Защитна обвивка, енергия. „Сега нарисувайте аурата си под формата на сфера, както си я представяте“, Полина подаде на Диана лист хартия и кутия с пастели. - Какво ще кажете да нарисувате себе си? - Както желаеш. Можете да нарисувате себе си и аурата си наоколо. Даяна уверено взе черен тебешир в ръката си и скицира женска фигура: рокля в триъгълник, големи кръгове буйна коса (самата Даяна има тъмнокафява, не много гъста, права коса), тънки ръце, завършващи с внушителни юмруци. След това тя взе оранжев пастел и нарисува овал около фигурата, като го прокара няколко пъти. Помислих за това, взех зелено и нарисувах овал отвън, след което добавих лилаво. Струваше й се, че това не е достатъчно - и тогава черният тебешир добави нещо като тръни или тръни около обиколката. „Това е само в случай, че нападнат“, обобщи Даяна. - Е, как ти харесва аурата ти? – попита Полина. - Нормално е, но нещо все още липсва. Имам чувството, че ми липсва увереност. - Увереност в какво? - Че постъпвам правилно. Или по-скоро отговарям правилно, когато ме обидят. Не само мъжът ми, но и хората около мен като цяло. - Как отговаряш? - Понякога изобщо не отговарям, а понякога говоря твърде грубо или говоря както намеря за добре, но това ми струва неимоверни усилия. Ако не отговоря, тогава се измъчвам, като се карам, че не мога да отговоря правилно. - Как трябва да отговорите? - Майка ми винаги веднага поставяше всички на мястото им, отвръщаше моментално, затваряше устата на всички. И понякога не искам да се намесвам, не искам да падам до тяхното ниво, но това е слабост - те си мислят, че не съм се защитил, че съм се страхувал от тях. И тогава се чувствам зле, мисля, че трябваше да го кажа по този начин, да го кажа по този начин, но е твърде късно... - Мислите ли, че ако сте пренебрегнали нещо, което ви е наранило, или сте отговорили спокойно, това означава, че сте да не се защитиш? „Да, необходимо е тези, които атакуват, да разберат, че мога да отговоря“, говори Даяна с интонацията на родител, който учи дете да живее. - И ако сте положили усилия и сте отговорили със същото, значи все още сте несигурен, след като ви е било трудно? „Да, това означава, че не мога да се защитя, тъй като ми е толкова трудно“, отговори разстроеното дете вместо нея. - Не смятате ли, че това, за което говорите и което смятате, че ви липсва, не е самочувствие, а демонстрация на самочувствие? - Демонстрация? Да, но от детството ми казваха - трябва да си силен, да можеш винаги да отвръщаш на удара. Никога не съм харесвал, когато викат „копеле“, толкова ми е трудно да се настроя на „разкрития“. Но смятах, че е необходимо, но не знам как, не мога да го направя, което означава, че съм слаб и несигурен в себе си. – потъна в мисли Дина. Полина смята, че по-често мъжете предпочитат да демонстрират своята увереност и сила, вместо да се стремят да я чувстват или действително да я притежават. Това се влошава от местните особености на отглеждането на момчета: те трябва да бъдат само силни и да не показват или показват слабост. Но рецептите как да бъдете уверени в себе си обикновено са много по-сложни от рецептите как да изглеждате като силен мъж: изисквайте подчинение, настоявайте на своето, дори да знаете, че грешите и т.н. и така нататък. Младите хора са искали помощ повече от веднъж,които дълго време не признаваха проблемите си пред никого - те влачеха със себе си детски страхове и травми. Младежите бяха изненадани, а след това изпитаха облекчение от осъзнаването, че не е срамно да се страхуваш от нещо, че и смелият човек може да се страхува, само той се учи да преодолява страха и да работи с него. Полина й даде време и едва когато видя, че се е „завърнала“, й зададе въпрос: „Какво мислят за теб околните, какво казват на теб или другите за теб?“ „Винаги съм била изненадана и дори ядосана, че ме смятат за силна – колко съм силна, чувствам се толкова зле, имам толкова много страхове...“ – раздразнено каза Даяна. - Ако говорим с факти, знаете ли как да постигате целите си? - Да, разбира се, постигам това, което искам, за кратко време станах експерт в своята област и намерих две работни места от нулата, където ме вземат под внимание и ме уважават. - Уважават ли ви, които не знаете как да отстоявате себе си? – не остана по-назад Полина. - Мога да отстоявам себе си, но не толкова добре, колкото трябва. - Защо трябва да реагираш по определен начин, а не по начина, който ти е присъщ на характера? - Може би не трябва... Просто да си позволя да бъда себе си? И да не се карате, когато не можете да отговорите остро? Как да разбера, че съм се защитил? - Нека вашето подсъзнание ви каже как да разберете, че сте се защитили, не сте позволили вашите граници да бъдат нарушени... Можете да продължите да се потапяте в транс с темпото и до дълбочината, от която се нуждаете сега. Вече знаете, че трансовете са различни и можете просто да се отпуснете или можете да разберете нещо за себе си и може би да разберете нещо много важно и може би точно сега научавате нещо много необходимо за вас, дори без да осъзнавате това. Вече знаете, че подсъзнанието знае как да дава подаръци и понякога получавате тези подаръци, заобикаляйки съзнанието си. И в бъдеща ситуация, в която ще имате съмнения, а съмненията също могат да бъдат различни: за себе си, за другите... ще разберете дали сте се защитили и ще разберете откъде знаете това... Излизайки от трансът, Диана стана нещо, погледни с очите си. Оказа се, че тя много иска да погледне рисунката си. Гледайки го, тя поиска гумичка и изтри онези игли, които бяха нарисувани върху аурата. - Така ще е по-добре, защитата вече е здрава, има допълнителни игли, просто реших, че трябват. Но най-важното е, че ми се стори, че ако общувам със съпруга си без излишна агресия, без да атакувам, може би нещо ще се промени към по-добро. Диана си тръгна доволна от себе си и весела.******************************************** ****** „За днес Всички. Сега – до бакалията и – вкъщи“. - помисли си Полина. Но на вратата се почука. - Добър ден! Или вече е вечер? Нямах време да се запиша за консултация, не знаех дали ще мога да дойда. Беше Хамид, за когото Полина вече беше разказала на приятелите си. Висок, стегнат, около петдесетгодишен, с лукавство в очите... - Здравейте. „Помолих те да не идваш повече“, Полина се опита да говори сухо, официално, но по някаква причина й стана смешно... „Ако не искате да общувате с мен като с познат, тогава аз ще бъда ваш клиент .” - А какъв ти е проблемът? – Полина едва сдържа усмивката си. - Значи може ли да седна? Дай ми време да помисля откъде да започна... офисът ти е красив, уютен. Офисът беше наистина необичаен и същевременно предразполагащ към почивка. Поставка с дрънкулки заемаше ъгъла срещу вратата. Прозорецът, който беше много голям за такъв офис, беше завесен с тюл и бамбукова завеса, така че да не скрива гледката към планината. В същия стил на пода имаше плетени кутии с моливи, хартия и други аксесоари и голям бамбуков стол с уютна ленена седалка - възглавница. Овална масичка за кафе с фотьойли от двете страни осигурява отделна зона. Полина взе таблет с прикрепени към него листове хартия и химикал и се премести от бюрото на масичката за кафе. — Слушам те — успя да се успокои и съсредоточи Полина. - Имам стресираща, трудна работа. Напоследък има някакво безразличие, което станавлияят на работата ми, въпреки че самият аз съм много отговорен човек. Не ми харесва, че в това безразличие има и някакво неразбираемо вълнение: не че просто отлагам нещо или не го довършвам, но ме подтиква и мисълта „Е, да видим какво идва от това.” Работата е свързана със строителство и всяко неспазване на договорните задължения носи финансови щети. Но и това не спира. Вероятно никой не се е обръщал към вас с такъв проблем. - Това е точно проблемът, който не е адресиран, но принципно може да е подобен на други. Преди колко време забелязахте промяна в отношението си към работата? - Вероятно последните шест месеца. Не е толкова зле, не съм правил големи грешки. Просто обичам да подхождам към всичко логично, но в този случай не работи. Бих искал да разбера защо се случва това и мога да се справя сам - Хамид се надигна, овладя се вътрешно, изглеждаше необичайно да моли за помощ. - Постигна ли това, което искаше в кариерата си? Сегашната ви позиция таван ли е или има бъдеще? - Не се стремя нагоре в кариерата, повече се интересувам от това, което се нарича "хоризонтална кариера" - нови проекти, нови решения. - Някои важни събития, които са се случили наскоро. Отдавате ли апатията си към работата на нещо? - Няма нищо особено в работата, разбирам, че съм уморен от тази рутина, умората се е натрупала, но обичам работата си и не мога да си представя, че мога да правя нещо друго. - А в личния живот? „Разведох се преди три години, така че не мисля, че това може да е причината“, интонацията, с която каза думите, издаваше емоционалното значение на това за него. - Разкажете ни за вашето семейство, деца, причината за развода. - Оженихме се по собствено желание, но не от голяма любов. Просто роднините ни ни запознаха, харесахме се, завършвахме и двамата в университета. Живеехме добре, тя беше умна, отгледа две прекрасни деца и винаги успяваше да направи всичко. И около къщата, и за децата - в градината, училището. Първите години не можеше да работи - децата бяха малки, а след това някак си не искаше, въпреки че не й забраних. Имахме различни неща, но не се карахме много, тя някак си отстъпваше по-често и когато отстъпваше, аз си тръгвах. Но вероятно не й обърнах достатъчно внимание - работа, работа. И преди три години тя разбра, че имам дългогодишна връзка с една жена и не мога да простя. Дори се разделих с онази жена, въпреки че не ми беше лесно... Исках да запазя семейството си, много обичам децата. Но тогава тя показа твърдост, която не очаквах от нея. Тръгнах си, общувам с децата, помагам. С нея също вече сме изградили някакви отношения - общуваме като далечни роднини - по някакви събития, по необходимост. Знам, че беше депресирана. Но тя беше непреклонна. Тя получи работа за първи път - и в това тя отказа моята помощ, сама си намери работа. Но все още й е трудно, тя се изгуби през годините. - Чувстваш ли се виновен, че й е трудно? „Да, чувствам го, но едва ли има нещо общо с проблема, за който говорих”, се чуваше недоволство в гласа, че трябва да кажа всичко това. - Смятате ли, че сте се изкупили, достатъчно наказан ли сте за това, че семейството ви се разпадна? - Наказан? Не съм мислил за това. Не ми е лесно да живея сам и недоволството на децата просто преминава, така ми се струва. Но нищо не може да се върне, нищо не може да се откупи... Това е нереалистично. Понякога имам мисли, че ако бях разорен или болен, щях да се чувствам по-добре. - И смятате, че това не е свързано с неоправдан риск и бездействие в работата? - Искате да кажете, че се самонаказвам с бездействие в работата? – явно се изненада Хамид. - Може би. Това, за което говориш, изглежда като саморазрушително поведение, като автоагресия. Като шофьор започнахте ли да нарушавате по-често ограничението на скоростта? - Понякога се случва, макар че напоследък наистина е по-често. - Това може да е скрито суицидно поведение. - Да, нямам мисли за самоубийство. Всичко не е толкова лошо: семейството ми е живо и здраво, има работа,!****************************************