Една от основните причини за това неприятно състояние е дълбокото отхвърляне на себе си като индивид. Това означава, че той има вътрешно раздвоение между истинското и идеалното себе си. И в известен смисъл човек се уморява да отива безуспешно в царството на непостижимия си идеал.⠀Той остава със силен страх и преживяване на своето несъвършенство, срам от себе си и своите характеристики, отхвърляне на неприемането. И започва работата на различни когнитивни изкривявания, благодарение на които човек смята, че е отхвърлен не от един човек, а от целия свят като цяло. Той започва да включва катастрофизиране, намирайки подкрепление за негативното си преживяване.⠀Хората, изпитващи тези болезнени усещания, често изпадат в депресия, защото виждат около себе си пълна амортизация и загуба на смисъл, нещо, което преди е имало някакъв смисъл. И човек се чувства сам, като в кладенец, изходът от който се стеснява.⠀Втората причина е чувството за постоянна самота, това е травматично възпитание в детството, в което детето е било подложено на системно отхвърляне , неприемане, критика.⠀В резултат на това отношение създава срам и глобално разочарование у хората. Причината за това е вътрешното недоверие към хората, неверието в тяхната искреност, доброта, любов.⠀И всичко това води до факта, че човек, страхувайки се от болка и дискомфорт, решава да не се среща с никого, за да не изпита тази болка отново и пак.⠀Затова външната самота винаги съответства на вътрешната. Затова хората често се чувстват самотни, докато са в обществото, изпитват меланхолия и отхвърляне, защото разбират, че другите не могат да задоволят нито една от важните им нужди.⠀И в резултат на това човек развива несъзнателен копнеж за идеално сливане и търсене на стабилна човек, който ще ви обича и няма да ви предаде.⠀Много е трудно да се справите с това сами и дори курс на антидепресанти няма да замени психотерапията и работата със специалист. В следващата статия ще ви кажа как да преодолеете това ==================================== ================== ================================== ============ Ще се радвам 👍 ))) ако ви видя сред моите абонати и възможност да споделяте полезно и интересно👍) И ако сте харесали моята статия и сте помогнали по някакъв начин, споделете в социалните мрежи, може би ще помогне и на някой друг. Благодаря) Запишете се за консултация Абонирайте се за всички мои статии и бележки в блога тук Моите уебинари за професионални психолози © Копирането и препечатването на статии е разрешено само с посочване на авторство и връзка. Клиничният психолог Вюков А.С. 2019. Всички права запазени.