Dobrý den milí čtenáři. Chci se s vámi podělit o příběh z mého života. Kdysi dávno mi můj přítel přinesl výtisk podivného textu. Říkalo se tomu „LISTINA PRÁV INDIVIDUÁLŮ“. Nemohl jsem pochopit, proč potřebuji tento „Bill“, protože se mi zdálo, že je vše v pořádku (tak jsem chtěl přemýšlet). Dal jsem to někam se zbytkem mých papírů a snažil se na to zapomenout. Ale čas od času mě tento „Bill“ zaujal a začal jsem v něm číst. Čtěte a porovnejte sami se sebou a se svým životem. Pravda se ukázala být zklamáním. Ukázalo se, že jsem byl úplně neschopný dát sebe na první místo, a to ani někdy. Mohl jsem se o sebe postarat až poté, co byly uspokojeny zájmy všech. Navíc to všechno byli nejen blízcí lidé, ale i pro mě úplně cizí lidé. Takže po náročném dni v práci, kdy jsem celý den stál na nohou, jsem si nemohl dovolit sedět v MHD, jen proto, že v něm byli vždy starší lidé než já. Někde z hlubin jsem slyšel: "Musíš ustoupit svým starším." A nezáleželo na tom, že mi už nebylo 12-15 let. Pracuji a jsem unavený a možná se necítím dobře. Na tom nezáleželo. I když jsem byla těhotná v rané fázi, nemohla jsem si takové chování dovolit, protože moje bříško bylo stále malé, lidé to neviděli, což znamená, že mě mohli soudit. Byl to šílený koktejl různých postojů a strachů. A to byl případ většiny položek. Po přijetí tohoto „Bill“ do svého života jsem cítil, že mám právo jednat na základě svých vlastních zájmů a potřeb, ze života zmizelo, přestal jsem dělat to, co jsem opravdu nechtěl, a začal jsem dělat to, co jsem chtěl . A když jsem to udělal já, jsem si jistý, že to dokážete i vy! A to musíte umět, protože tohle je váš život a vaše pocity. A někdo se o vás musí postarat, a protože jen vy víte, jak se cítíte, jste tím nejvhodnějším člověkem pro takovou péči. LISTINA PRÁV MÁTE PRÁVO:1. … někdy dejte sebe na první místo2. ... požádat o pomoc a emocionální podporu3. ... protest proti nespravedlivému zacházení nebo kritice4. ...mít svůj vlastní názor nebo přesvědčení5. …dělejte chyby, dokud nenajdete správnou cestu6. …dejte lidem právo řešit své vlastní problémy7. ...řekni: „Díky, NE“, „Promiň, NE“8. …ignorujte rady ostatních a řiďte se svými9. ...být sám, i když ostatní chtějí vaši společnost10. ...mít své vlastní pocity, cokoli chcete, bez ohledu na to, zda jim ostatní rozumí11. ...změňte svá rozhodnutí nebo změňte svůj postup12. ...hledat změnu v uspořádání, které vám nevyhovuje13...posuzovat své vlastní chování, myšlenky, emoce a nést odpovědnost za jejich důsledky.14...nevymlouvat se a neomlouvat se za své chování15... rozhodnout, zda byste měli převzít odpovědnost za problémy druhých lidí .16...říkejte: „Nevím,“ „Nerozumím.“17...řekněte: „Je mi to jedno...“, „Nevím 't care...“, „Nemám zájem...“ NIKDY NEMUSÍTE1. …být 100% dokonalý2. ...sledujte všechny3. ...udělejte něco hezkého pro lidi, které nemáte rádi 4. ...milovat lidi, kteří ti ubližují5. ...omluvte se za to, že jste sami sebou6. ...vyjít ostatním z cesty7. ...cítit se provinile za své touhy8. ...vyrovnat se se situací, která je vám nepříjemná9. ...obětujte svůj vnitřní mír kvůli komukoli10. …setrvání ve vztahu, který se stal zneužívajícím11. ...udělejte více, než vám dovoluje čas12. ...dělej něco, co opravdu neumíš13. ...splňovat nepřiměřené požadavky14. ...dejte něco, co ve skutečnosti dávat nechcete15. ...nést tíhu cizího nesprávného chování16. ...vzdát se svého „já“ kvůli čemukoli nebo komukoli.