- Как да се мотивирате да направите нещо? - Няма начин, стойте в дупето! В последната публикация говорих за 5 ефективни метода за мотивация, не забравяйте да ги проучите, ако все още не сте го направили, има много повече методи за мотивация хора все още се интересуват от тази тема? Първо, важно е да разберете как работи мотивацията. Мотивацията е колко енергия и ресурси вашият мозък ще разпредели, за да се включи в дадена дейност. С други думи, това е желанието и готовността да се направи нещо, а сега основното е, че ако задачата е маловажна или непостижима, нашето съзнание я поставя на далечен рафт и разпределя мотивацията към онези неща, които са наистина ценни , първата точка при липса на мотивация е да се провери значимостта и постижимостта. Последната точка може да е провал, въпросът може да е твърде голям и ако има задачи, които са по-постижими, винаги ще бъдете по-мотивирани за тях. Например получаването на виза или преминаването на курс за напреднало обучение са постижими цели, но дългосрочно, което означава, че те могат да бъдат отложени до последно, като правите нещо по-уместно: подведете ума си, като разделите голяма цел на малки стъпки. Ако започнете да правите нещо, го правете методично малки, лесни задачи, желанието да продължите възниква от само себе си .Съвет втори: опитайте се да започнете, апетитът ще дойде, докато ядете Съвет трети: винаги правете малко повече, като използвате мотивацията, която се появи в процеса положителното отношение също ще помогне на въпроса. Унинието е невероятно енергоемко състояние, в което е напълно невъзможно да се намерят сили да се започне каквато и да е дейност. Но ако човек е позитивен и вдъхновен, тогава за него е много по-лесно да постигне успех: поддържайте положително отношение. Но основният съвет е да разберете себе си и да се научите на психологическа грамотност. Също така е много важно да развиете мозъка си и да разберете как работи човешката психология, кажете ми как се справяте с мотивацията? Трудно ли ви е да започнете да действате? Ако искате да опознаете себе си по-добре, да разберете как работят мотивацията и други психологически процеси, вижте моя канал в YouTube.