Всеки родител на планетата иска детето му да бъде щастливо. Но какво да правим, когато щастието на детето изглежда недостижимо, защото е много тъжно и в лошо настроение? Как да разпознаем дали това е истинска тъга или вече депресия? Семейният психолог Марина Грицай ще говори за това. Симптомите на детската депресия Депресията наистина може да започне на всяка възраст. Децата в предучилищна възраст, учениците в началното училище и тийнейджърите могат да изпитат сериозна и понякога опасна депресия и нейните симптоми могат да варират в зависимост от възрастта. Освен това депресията може да бъде придобита тук и сега във връзка с някакви житейски събития на детето, а също така депресията може да бъде наследена или, както казват психолозите, трансгенерационно (от поколение на поколение, от поколение на поколение). Следователно всеки може да бъде податлив на депресия, както бебе, така и много възрастен човек. Ето някои признаци на детска депресия, които вече могат да бъдат забелязани при деца от около 3-4 годишна възраст. След като ги забележат, за родителите е важно да се замислят за състоянието на детето си: - раздразнителност или гняв - непрекъснато чувство на тъга, безнадеждност, обреченост, безпомощност; - изключителна чувствителност към отказите на други хора - преяждане или отказ от сън - постоянен и безпричинен плач - умора или липса на жизнена активност дейности или игри на децата вкъщи, с приятели или в училище; - чувство за нищожност, бездарност, нежелание за нищо; или самоубийство. Понякога за родителите е страшно да признаят, че детето им може да е много депресирано и депресирано. И в същото време е важно да вземете определени мерки, ако тези симптоми влияят негативно на вашето дете и в никакъв случай да не пренебрегвате случващото се, обяснявайки това като промени, свързани с възрастта, и оптимистично добавяйки: „Няма нищо, ще надрасне.“ Помощ при детска депресия. Детски телефонни линии. Не чакайте и не се опитвайте сами да разберете какво се случва, незабавно потърсете професионална помощ и не се самолекувайте, особено ако детето ви предаде желанието си да се самоубие или ако подозирате, че е в опасност. Можете да се обадите на телефонна линия за помощ или да насърчите детето си да го направи само, ако не иска да сподели опита си с вас. Научете повече за детската депресия и как да я лекувате. Важно е да образовате себе си и децата си по темата за различните човешки психологически състояния, да развиете емоционалната си грамотност и да подобрите емоционалната си интелигентност. Познаването на това как се чувства човек и как да се справя с емоциите си може да бъде от голяма полза за предотвратяване на депресия и психични заболявания. Посещавайте индивидуални, групови и семейни сесии с клиничен психолог. При работа с детска депресия специалистът може да използва методи на недиректна игрова терапия, пясъчна терапия, арт терапия и други методи, както и метода на разговор и емпатична подкрепа при работа с юноши. Детето може да получи методи за психологическа подкрепа както в групова, така и в индивидуална форма. Освен това е важно да присъствате на няколко съвместни сесии, на които ще присъстват и родителят(ите), и детето. Свържете се с психиатър. Ако състоянието на детето е достатъчно тежко, психологът може да насочи детето за консултация с психиатър. И в допълнение към психологическата работа, лекарят може да предпише лекарства. Важно е да следвате инструкциите за дозиране и да не спирате приема.)