Възрастовата регресия е състояние, в което човек преживява събития от миналото си. Този феномен може да възникне спонтанно, когато гледаме стари снимки, попадаме на мястото, където сме живели в детството си и т.н. Възрастовата регресия може да бъде изкуствено предизвикана и използвана като част от хипнотерапевтична сесия за търсене на ресурсни състояния, когато човек е преживял положителни моменти . Такива ресурси позволяват да се повиши самочувствието, да се говори уверено пред публика и т.н. Възрастовата регресия може да се използва и за запомняне на някои травматични събития, които са се оказали толкова значими за детето, че продължават да оказват негативно влияние върху живота му. на възрастен. В този случай целта на психотерапията е да неутрализира болезненото преживяване, да преосмисли ситуацията, като я погледне от гледна точка на възрастен, и да започне да има ново отношение към случващото се, преживявайки текущите житейски събития по положителен начин. Работейки с травма, човек може да си спомни забравена ситуация от младостта или детството си. И в състояние на хипнотичен транс хората често преживяват събития, които са им се случили преди пет-шестгодишна възраст и това явление е най-интересно, тъй като при възрастните спомените за живота през този период от време обикновено се изтриват. Можем ли да „влезем“ в състоянието на плода и да използваме такива ранни „спомени“? Да, разбира се, случай от моята практика. Пациентката се оплака, че периодично изпитва душевна болка и меланхолия от чувство за безполезност. Струваше й се, че любим човек ще я изостави всеки момент. По време на сесията жената видя, сякаш на ултразвук, малък плод - черна точка - да се движи от една страна на друга. В същото време пациентката чу сърцето си да бие силно. Тя заключи, че майка ми се готви за аборт и много се страхува. Сърцето на майката бие лудо, плодът не иска да умре и затова се втурва в затвореното пространство на майчината утроба. Терапията беше успешна, но жената реши да говори с майка си, тъй като в реалния й спомен имаше разказ на майка й, че се страхувала да роди второ дете след първото - семейството било в нестабилно финансово положение, и отиде на аборт. Но когато вече бях в клиниката, се уплаших и промених решението си. Пълна изненада за моя клиент беше признанието на майка й, която каза, че не е отишла на аборт, но, опитвайки се да се отърве от плода, е поставила горчични мазилки на корема си. Майката се почувствала зле – пулсът й се учестил, температурата й се повишила, след което решила да остави детето. Пациентът беше доста изненадан, тъй като... тази история беше малко по-различна от това, което си спомняше преди посещението при психолога. Изпитвала ли е моята клиентка това състояние на ужас, когато е била ембрион? Дали нейните образи и усещания в състояние на транс са били оформени от ранните изповеди на майка й, трансформирани в хода на живота й? Не се наемам да съдя... Моята работа даде положителен резултат, което означава, че допускаме възможността за потапяне в вътреутробното състояние и използването му за целите на психотерапията молба, която не мога да удовлетворя. Например, веднъж ми писа човек, който поиска да го върна във възрастта, когато започват да се образуват постоянните зъби, и да инструктирам тялото му да израсне нови зъби. Просто казано, човекът искаше да препрограмира тялото си така, че на сегашната си възраст да започнат да му растат трети зъби. В живота на хората се случват травматични събития, които разделят живота им на „преди“ и „след“. За съжаление, някои събития могат да доведат и до физическо заболяване. След това не всеки човек успява веднага да си признае, че нови крака няма да пораснат, зрението няма да се върне... Ние не можем да върнем природата назад. Но ние имаме възможност да променим емоционалните реакции и нагласи към травматично събитие и да продължим напред с необходимия набор от ресурси.