I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

В днешния забързан свят е твърде лесно за двойките да пренебрегнат връзката си и да дадат приоритет на работата и излизането с приятели пред прекарването на качествено време с партньора си. Това може да бъде сериозен проблем, защото може да доведе до отслабване на емоционалната връзка между партньорите, тъй като единият партньор е постоянно фокусиран върху работата си или други дейности, докато другият партньор се чувства пренебрегнат и маловажен, получавайки само „остатъци“. За обяд с колеги от работа си правим прическа, грим или просто обличаме най-добрите си дрехи, даваме всичко от себе си, за да покажем най-добрите си качества, интересуваме се, задаваме въпроси, изслушваме, а у дома си позволяваме да бъдем раздразнителни мрънкачи в разтеглена тениска, даваща на партньора ни само остатъци от енергия. Това също се отнася до склонността на двойките да приемат връзката си за даденост след определен период от време. Когато двойките за първи път започнат да прекарват времето си заедно, те често влагат много усилия и енергия, за да изградят силна връзка и да направят взаимно щастливи. Сякаш се опитвахте да спечелите нещо, спечелихте го и сега можете да се отпуснете и да не полагате никакви усилия. Ключът към предотвратяването на този проблем е двойките да работят активно върху връзката си, вместо да я приемат за даденост. Това означава, че и двамата партньори трябва да признаят важността на инвестирането на време и енергия в тяхното партньорство и да положат съзнателни усилия един друг да бъде приоритет. Това може да включва неща като отделяне на редовни „нощи за срещи“, за да прекарвате време заедно, да се опитвате да общувате открито и честно и да работите активно за разрешаване на конфликти и изграждане на по-дълбока връзка. Важно е да се отбележи, че това не е едностранен проблем, и двамата партньори играят роля в поддържането на здрава връзка. Партньорите трябва да водят открити и честни разговори за своите нужди и желания и да полагат съзнателни усилия да се срещнат наполовина. Също така е важно да запомните, че връзките са динамичен процес, който изисква постоянна работа и внимание, и че е нормално нивото на усилията да варира с течение на времето. Също така е важно да запомните, че емоционалната и сексуалната интимност са взаимосвързани и че пренебрегването един аспект на една връзка може да има вълнообразен ефект върху друг.