От автора: Марина БАБАРИКАМ Много е казано и написано за влиянието на миналото върху нашето настояще и бъдеще. Религиозни водачи от различни религии, философи и психолози, мистици и езотерици разглеждат тази тема от различни ъгли. И все пак в моята практика често срещам хора, които са „заседнали“ в миналото си и го преживяват всеки ден. Те се самонаказват само защото някой някога ги е обидил или самите те са извършили нелепо действие. Много негативни преживявания датират от детството. Освен това те често са толкова сигурно скрити в подсъзнанието, че самият участник в събитията не си спомня за тях. Или си мисли, че не помни. Тези спомени могат да възникнат напълно случайно, провокирани от някакво събитие. Те могат да бъдат извикани, докато са в променено състояние на съзнанието, което често се изисква по време на психологическа работа. Защо да ги помним? Факт е, че в детството, особено в ранния период, в резултат на стреса могат да се формират „паразити на съзнанието“ - неконструктивни стереотипи на поведение, които е доста трудно да се премахнат в бъдеще, мисля, че всеки човек поне веднъж в живота си е имал ситуация, която е оставила силен отпечатък в паметта му. И от време на време този отпечатък се проявява в реакцията, а следователно и в поведението на индивида. В края на краищата, отдавна не е тайна за никого, че най-силният спомен е свързан със силна емоция. И няма значение дали тази емоция е положителна или не. Но не винаги само негативните емоции ни влияят. Понякога положителните емоции могат да изиграят жестока шега. Положително със знак минус, например „нещастна любов“. Човек се вкопчва и не иска да се откаже от приятното чувство на влюбеност, но в резултат на това страда. Или в миналото му се е случило някакво грандиозно събитие, в сравнение с което настоящето му изглежда скучно и сиво и това му пречи да живее в настоящето и да върви напред. Замръзнал в преживяванията от миналото, човек казва: „Имаше време преди“ или „това едва ли ще се случи отново“. Рядко възниква мисълта, че ако той вече е имал добри резултати или положителни събития в своя опит, то в бъдеще той има всички шансове да бъде щастлив и успешен Ето още един пример за влиянието на положителния опит в миналото, който е създал проблем. Един мъж страда от пристрастяване към хазарта. Той играеше на игрални автомати, харчеше цялото си време и пари и не можеше да спре. По време на разговора се оказа, че преди няколко години с този човек се е случило наистина положително събитие - негов приятел е спечелил много пари от игрални автомати. В този момент той си представи, че сега целият свят е в краката му и той също може да удари джакпота. Този най-положителен заряд от миналия епизод се оказа причината за хазартната зависимост. Да, все още не можем да се върнем в миналото и да променим това, което е оставило дълбок отпечатък в паметта ни, но можем да променим отношението си към това събитие. , променете емоцията и пристъпете с ново разбиране към своето красиво настояще. В работата с миналото винаги се използват различни техники и подходи - това е шаманският метод (танц), динамична медитация и различни НЛП техники. например промяна на личната история). Има и графичен метод, когато рисувате текущото си отношение към отдавнашно събитие от миналото и след това го преначертавате, добавяйки и променяйки го, както искате. Има голям брой техники, които ви позволяват да направите инвентаризация изпращайте неконструктивни елементи от миналото в „архива“. Има много инструменти за работа с миналото и те трябва да бъдат подбрани въз основа на представите за устройството на света, когато работят с миналото, православните свещеници предлагат изповед, покаяние и прошка. „И прости ни дълговете, както и ние прощаваме на нашите длъжници...” Изповедта е необикновено ефективен метод. Тя позволява на човек да се върне към миналото си, да се покае за лошите дела и да реши дали върви по правилния път. постигам!