„Wenn es die Realität nicht gäbe, würde ich mich großartig fühlen“, beschrieb einmal eine Klientin von Karen Horney ihren Zustand. Als er mit sich allein war, gedankliche Gespräche mit seiner Frau führte und ihr die richtigen Worte in den imaginären Mund legte, wenn ihm die Umstände sicher schienen, lief alles perfekt. Bis wir auf unerwartete Manifestationen der Außenwelt stoßen. Und das hat ihn sehr verärgert. Viele Jahre später saß eine Frau in meinem Büro und beschwerte sich über Dutzende Süßigkeiten, die täglich gegessen wurden. Und es war für sie kein Grund zur Traurigkeit, sie weiterhin zu essen, aber 30 Kilogramm Übergewicht und die drohende Diabetes-Erkrankung machten ihr die Realität zunichte. Der Endokrinologe überwies sie zu einer Konsultation, und das soll nicht heißen, dass sie mit großem Wunsch gekommen war, aber sie stimmte der Arbeit zu, und dann brach vor uns die Hölle los. Sie wurde von Albträumen gequält, obwohl zunächst Kindheitserinnerungen auftauchten sie sprach einsilbig und neutral darüber. Anfälle von übermäßigem Essen häuften sich mit zunehmender Angst, deren Ursache wir nicht verstehen konnten. Nach einigen Monaten konnten wir die Kette des übermäßigen Essens durchbrechen, als sich schließlich das Bild einer äußerst instabilen und ablehnenden Beziehung abzeichnete Das einzige, womit sie verwöhnt wurde, waren Süßigkeiten. Und in der Welt eines kleinen einsamen Mädchens wurden Süßigkeiten zu ... lebenden imaginären Gesprächspartnern. Sie sprach mit ihnen und sie wurden zu ihren imaginären Tröstern und Zuhörern. Gab es eine Chance, mit dem Verzehr von Süßigkeiten allein wegen ihres Kaloriengehalts aufzuhören? Essstörungen ermöglichen es Ihnen, die Realität in eine überschaubarere und kontrollierbarere Richtung zu lenken. Essen ist etwas, das niemals verraten wird, es kann zerfetzt werden, Wut ausschütten, den Magen füllen, starke Gefühle mildern, feiern oder die Einsamkeit mit ihm teilen. Aber es wird einen lebenden Menschen nicht ersetzen. Und man selbst gegenüber einem anderen zu sein, ist sehr unzuverlässig. In dieser Realität der Angst haben wir gearbeitet und sie in immer stabilere und vorhersehbarere Beziehungen umgewandelt. Und 30 kg begannen zu schmelzen, weil es nicht nötig war, Süßigkeiten in solchen Mengen zu essen. Ich hoffe, es gelingt mir, Ihnen, liebe Leser, eine einfache Idee zu vermitteln: Abnehmen bedeutet nicht, Kalorien zu zählen und Sport zu treiben. Solange es nicht gelingt, das Bedürfnis nach Hunger vom Bedürfnis nach menschlicher Interaktion zu unterscheiden, sind alle Versuche, nur durch Diät und Sport abzunehmen, wenn Essen eine ungewöhnliche Belastung für menschliche Beziehungen darstellt, zum Scheitern verurteilt. Suchen Sie rechtzeitig Hilfe Kairova Eine Gruppe für bewusstes Bewusstsein wird im Mai in St. Petersburg gegründet. Lesen Sie die Details auf meiner Seite und melden Sie sich für ein Interview an.