Od autora: Zápisky z poslední taneční pohybové terapie Setkání s vaším tělem, ke kterým dochází při taneční pohybové terapii, žijete ve svém těle už mnoho let. Určitě ho dobře znáš. Často se vám podaří žít v míru po mnoho let. Dejte do něj nějaké jídlo. Občas se postarejte o „kůži“. Souhlasit. Nebo najednou cítit zradu – „náhle“ bolavé tělo před vážnou zprávou. Obecně je vše v pořádku - „všichni žijí takhle.“ Ale někdy, když si v ruchu města najdete pár hodin pro sebe, dojde k jedinečným objevům. A vůbec nejsou spojeny se zázrakem, karmou, hypnózou... Na poslední lekci taneční pohybové terapie se účastníkům podařilo setkat se s vlastním rytmem a slyšet hlas těla. Bylo to cvičení „života bez hlavy“. V blízkosti je partner, který se stará o vaši bezpečnost. Úkolem je důvěřovat a žít v těle, bez kontroly a pozornosti mysli Pro ty, kteří zvládnou žít alespoň 5 minut „v bláznivém režimu“, jsou objevy zaručeny. Je objevena zvláštní věc. Naše tělo je naplněno svými vlastními vlnami dechu, rytmem pohybu pánve v čase s dýcháním, melodií, vibracemi a tlukotem srdce. Je toho tolik, ta plnost je okouzlující. Jen je potřeba zásobit se důvěrou a odvahou, abyste před takovou krásou neutekli. Tento objev je podobný náhlé srážce s cizincem. Krásná cizinka - přesněji). Odkud se bere tolik zajímavých a úžasných věcí? Bylo to tam vždycky a já si toho nevšiml? Jak? Proč? Je to tak skvělé! To je jak plnost, jasnost, svoboda, tak klid, důvěra, autenticita, ale ne vždy to, co objevíte, bude odpovídat vašim stereotypům. Mějte odvahu a čest poznat sami sebe jinak. Zajímavější, odvážnější, aktivnější, něžnější, svobodnější. Ten, který jste ještě neznali, ale rádi byste to věděli. Vítejte na jedinečné cestě.