I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

От автора: Статията е публикувана за първи път на уебсайта Сега понятието „работохолик“ е познато на почти всеки жител на града и значителен процент от жителите на града знаят от собствен опит какво желание да работиш, работиш и пак работиш е като. Почти всички експерти са съгласни, че работохолизмът е вид патологично пристрастяващо поведение. Това означава, че можем да опишем някои от симптомите на тази зависимост. Човек става обсебен от работата, която отнема по-голямата част от времето му. Има намаление на интереса към други сфери на живота (семейство, приятели, хобита, отдих и др.). Почивните дни от работа карат работохолиците да изпитват дискомфорт и дори страдание, подобно на симптомите на отнемане при химически зависими хора. Отсъства само физически от работа, защото постоянно го тормозят мисли, свързани със служебните му задължения. Тези мисли присъстват по време на разговори с близки, гледане на телевизия или извършване на различни домакински задължения. Обикновено такива хора не ходят на почивка за дълго време. Емоционалната ангажираност и интерес се появяват само по време на работа. Изпълнението на професионални функции се осъществява въпреки вредните последици (физически, психически и социални). Но обръщането към специалист (психолог или психотерапевт) за пристрастяване, като правило, не се случва. По-често клиентите се оплакват от умора, раздразнителност, емоционална лабилност, понижено настроение, тревожност, нарушения на съня, сексуална дисфункция, липса на интерес към живота, влошаване на отношенията с близките, появата на психосоматични симптоми. Според мен това се дължи на факта, че първо, както при другите зависимости, разрушителният начин на живот на зависимия става ясен за околните много по-рано, отколкото за самия него, тъй като действа система от откази. И второ, зависимостта от работата е социално приемлива и дори насърчавана форма на поведение. Следователно не е възможно често да чуете от клиент формулирано искане за освобождаване от работохолизма. Причините за формирането на трудова зависимост са разнообразни и в много отношения подобни на причините за формирането на други зависимости. В тази статия можем да разгледаме само някои общи тенденции. Зависимостта е универсален отговор на всеки емоционален стрес, опит за справяне с него. Често се оказва, че „ходенето на работа“ е опит за избягване на трудни и болезнени преживявания и ситуации. Най-често тези ситуации са свързани с близки и неуреден личен живот. Например, трудностите в отношенията между съпрузите насърчават единия от тях или и двамата да се „потопят в работата с глава“ и им позволяват да избегнат болезнени преживявания и необходимостта да направят нещо по въпроса, да вземат някакви решения за това. Понякога причината за прекомерното ангажиране с работа може да бъде неразрешена скръб поради загубата на любим човек. Човек се опитва да се предпази от болката, като поема все повече работа и задължения. Случва се и човек да „бяга на работа“ поради неуреден личен живот. И тогава винаги има причина да кажете на другите и на себе си: „О, сега имам толкова много работа, че нямам време за личния си живот.“ Въпреки че тази фраза може да звучи по различен начин: „Сега имам неуреден личен живот и за да не чувствам нещо по този въпрос, се натоварвам с много работа.“ Работохолизмът често е болест на мениджърите. Желанието за прекомерен контрол и невъзможността за делегиране на правомощия, което често се крие зад невъзможността за доверие, водят до факта, че мениджърът започва практически да „живее на работа“. Също така важна роля във формирането на зависимост от работата играят социалните и семейни нагласи, които насърчават хората да не се чувстват уморени: „започнете работа - завършете я до края“, „не отлагайте за утре това, което можете направи днес”, „лекарят е 24-часова професия” и много други. Зад желанието да получите признание за заслугите си в работата може да стои липсата на това признание от другите.?