Още 15 факта за психологията, които ще ви изненадат (част 2) Въпреки че психологията е млада наука, трудно е да си представим съвременния човек, без да я разбере. Всеки ден общуваме с други хора и научаваме за себе си. И няколко основни познания за тази наука ще бъдат полезни: Нашият мозък е машина, която работи 24/7. Това означава, че дори насън той сортира цялата информация, получена през деня, най-приятната дума за всеки човек е неговото име. Ако искате да установите доверителен контакт, първо запомнете името на събеседника, а след това вида дейност. Човек, който по време на разговор се опитва да си спомни някакво събитие от миналото, никога не гледа събеседника направо. . Най-често погледът по време на този процес е насочен настрани или нагоре. По този начин можете да разпознаете, че сега се опитват да ви измамят, за да се формира навик не са необходими 21 дни (както се смята), а около 2 месеца редовно консолидиране. Изследванията в тази област доказват, че средно за период от 66 дни човек извършва всяко действие до автоматизъм. Може да отнеме 55 дни, за да преминете напълно към здравословна диета, докато свикването с редовни упражнения може да отнеме 75 дни. Понякога изглежда, че можете да създадете стотици приятели през целия си живот. А психолозите знаят със сигурност, че човек създава ограничен брой приятели през живота си – до 150. Кошмарите са пряко свързани с микроклимата на спалнята. Колкото по-хладна е стаята, толкова по-големи са шансовете да сънувате лош сън. Противно на общоприетото схващане, причината за клиничната депресия не е само трагично събитие. Получаването на диплома, женитбата или започването на нова работа също могат да причинят депресивно настроение. Четенето е лек за безпокойство и стрес. Ако трябва бързо да се отпуснете и да се откъснете от тревогите, тогава една добра книга ще направи това много по-ефективно от алкохола, разходката или музиката. Един от основните принципи на психологията е следният: мащабът на очакване на определено събитие в нашата животът е правопропорционален на разочарованието от несъответствието между желаното и реално случващото се. Колкото повече чакаме нещо, толкова по-малко получаваме и обратното, повечето хора са склонни да се придържат към дясно на непознато място. Затова е по-добре да вземете опашката, която е отляво. Често изпитваме феномена дежавю. Съществува и обратният ефект - jamevu. На човек му се струва, че за първи път вижда познат човек, място или предмет. Спортната статистика е много по-склонна да наказват отбори, носещи черни униформи. Хората са много по-малко склонни да противоречат на думите на a спокоен човек. И обратното - пламенният спорец засилва двойната съпротива. Престъпниците имат по-малко привлекателен външен вид от обикновения човек. А красивите хора са много по-малко склонни да извършат престъпление Мъжете и жените свидетели на престъпления помнят картината на събитието по различен начин. По този начин жената е по-вероятно да запомни подробностите, последователността и ситуацията от мястото на събитията. И мъжете по-често запомнят лицето на нападателя.