От автора: Изтеглете нашите книги за психотерапия безплатно тук: Любовта и взаимоотношенията интересуват човечеството от незапомнени времена. След четиринадесет години работа като психотерапевт мога да кажа: 90 процента от всички проблеми са свързани с човешките взаимоотношения, включително тези в двойките. Всеки е загрижен за въпроса: „Как да постигнем семейно щастие?“ Защо някои двойки доживяват да видят диамантени сватби, докато други, едва отпразнували сватбата си с калико, бягат? Всеки брак е работа. Източната мъдрост гласи: „Намерете партньор, който харесвате, обмислете внимателно тази стъпка и не губете време“. Страстта продължава две години, а след това имате нужда от любов. Скоро става ясно, че ако се влюбите в красиво лице, рискувате да пропуснете нещо по-важно - човекът, с когото живеете, не споделя вашите ценности и няма да се промени. Бих искал да си спомня моя учител Носрат Пезешкиан (за съжаление почина миналата пролет), основател на метода на позитивната психотерапия. Той живее със съпругата си Маниже около петдесет години, имат двама възрастни сина. Маниже беше негов приятел и мениджър и помагаше във всичко. Те винаги бяха заедно и бяха много щастлива двойка. Бракът е като дълго пътуване, в което всичко е възможно. Основното в брака е умението да преговаряш. Тази способност ще определи силата на семейната лодка по време на силна буря. Често хората пускат лодка, но се страхуват да се доверят на партньора си и затова цял живот се носят близо до брега, опитвайки се да се уверят, че могат да слязат на брега по всяко време. Такива връзки не са необичайни днес; те се наричат ​​„граждански брак“. Всичко изглежда наред, но всеки знае, че в случай на затруднение винаги има врата, откъдето можете да избягате. Доверявайки се, ние позволяваме на връзката да се развие. Брегът изчезва в далечината и пред нас се разкриват нови хоризонти и други земи. Само като забравим за спасителния бряг, където ни чакат майки и татковци, приятели и приятелки, се доверяваме напълно на партньора си. Неотдавна бях поканен да говоря на тема „Какво не трябва да правиш в брака, ако искаш да го спасиш“. Ето няколко точки, които формулирах за публиката: Говорете за това, което не ви подхожда. Когато един човек се чувства комфортно в брака, а другият страда и мълчи, няма доверие във връзката. промяна. Нищо не е постоянно в света; хората също се променят. Научете се да се развивате заедно с партньора си. Не давайте празни обещания. След като сте обещали да напуснете три пъти, можете да очаквате, че в бъдеще вашите заплахи вече няма да се вярват. Не търсете виновните. Всеки проблем се създава от двама души. Научете се да преговаряте, търсете компромиси. Използвайте мотото: „Единство срещу коректност“. Законите на вашето семейство трябва да бъдат измислени от вас, а не от вашите родители или приятели. Знайте как да разграничите дискомфорта от проблема: може да не споделяте музикалните вкусове на партньора си или неговите кинематографични предпочитания, но това не е причина за шумен развод. Не се опитвайте да бъдете перфектни във всичко: всеки има право на грешки. Бъдете мъдри, разграничете това, което харесвате, от това, от което наистина се нуждаете. Един купонджия може никога да не се превърне в грижовен съпруг, а светската красавица никога няма да се научи да пържи яйца. Смисълът на брака е да се развиваме взаимно. Ако няма развитие, нещо в брака явно не е наред, стремете се към хармония на тези четири компонента.