Efter at have diskuteret de forskellige perioder med psykologisk modning, fra spædbarn til ungdom, er vi kommet til voksenperioden, som faktisk endnu ikke er den sidste i nogens personlige historie, dog kl. en eller anden punktgrad kan blive et vendepunkt Lad os huske på, at en persons evner med alderen bør udvikle sig i retning af større autonomi, valgfrihed og tro på egne styrker. Psykologisk umodenhed viser sig tværtimod i form af manglende selvstændighed, behov for støtte og støtte og manglende evne til at tage spontane handlinger og beslutninger. Voksenlivet (psykologisk) adskiller sig fra teenageårene ved, at en person opgiver ideologisk maksimalisme, holder op med at hæve overliggeren for sine krav til menneskene omkring ham og verden og retter sine kræfter mod nye måder at handle og opfatte på i stedet for at "lægge røret på" om vigtigheden af ​​hans mål og ideer. En voksen begynder at se på sine forhold til andre ikke længere ud fra en pligtfølelse, men fra synspunktet om sine ønsker. Faktisk har en person fra barnsben erhvervet evnerne til først at begrænse sig selv og derefter kontrollere andre mennesker og omverdenen, og nu, endelig, han jeg lærte, modnet, fik mod og påtog sig en anden del af ansvaret - at være ansvarlig for mine ønsker. Hvordan han vil gøre dette afhænger af de motiver, der styrede hans tidligere beslutninger. Hvis han fra barndommen søgte at vokse op for at flygte fra en tilstand af mindreværd, utilfredshed med sin ulige position med voksne, så vil målet for en sådan psykologisk revolution være ønsket om endelig at klatre til toppen af ​​samfundet og "gøre hvad du ønsker." En sådan person virker kun moden og fri, men i stedet for at tilegne sig reel styrke og uafhængighed af dømmekraft, er han "fast" i en behagelig, men selvsikker stilling. Selvtillid adskiller sig fra selvtillid ved, at det er som en sæbe boble, smuk og stor udenpå, men tom indeni. Sådan en "voksen" person svælger og forkæler sig selv med sin "frihed" netop af barnlig grådighed og misundelse. "Jeg kan gøre hvad som helst!" er en anden illusion, der kan kollapse under pres fra skæbnen og omstændighederne. Når alt kommer til alt, fører frådseri ofte til sløvende smagsfølsomhed og tab af kontrol over kvaliteten og mængden af ​​spist mad. Derfor kommer resultatet før eller siden altid uventet, oftest i form af sygdom En rigtig voksen betragter ikke hans voksenliv som endestationen, og hans ønsker er hovedmålet i livet. Han fortsætter med at studere og forbliver derfor følsom over for samvittighedens indre stemme og skæbnens tegn. Hans princip om frihed: "Appetitten tilfredsstilles ikke af mængden af ​​mad, men af ​​fraværet af grådighed!" Derfor glemmer han, mens han øger bredden af ​​sine interesser, ikke dybden, som hjælper ham med at bevare både mental balance og sundhed.