Einer der schwierigsten intrapersonalen Konflikte ist der Konflikt zwischen dem unwiderstehlichen Wunsch, einem geliebten Menschen nahe zu sein, und der Unmöglichkeit, ihn zu erfüllen. Die Gründe können unterschiedlich sein: Es gibt keine gegenseitige Liebe, oder es gibt Liebe, aber aufgrund anderer Widersprüche ist es völlig unmöglich, miteinander auszukommen, oder es gibt Liebe, aber es gibt eine andere Familie... Deshalb auf Anfrage In der psychologischen Beratung steht immer das Problem der Geschlechterverhältnisse im Vordergrund. Normalerweise klingt es so: „Ich kann nicht ohne diesen Menschen leben, was soll ich tun, um ihn zurückzubekommen?“ Mit diesem Satz beginnt die Arbeit des Psychologen mit dem Klienten. Und es besteht aus zwei Teilen. Beginnen wir mit dem ersten: „Ohne diese Person kann ich nicht leben“... Es gibt tatsächlich nur sehr wenige Dinge auf der Welt, ohne die ein Mensch nicht leben kann. Das sind Grundbedürfnisse, die befriedigt werden müssen, um nicht zu sterben. Bisher galt allgemein, dass dazu Wärme, Wasser, Nahrung und Luft gehören. Doch immer häufiger findet man Menschen, die auf Nahrung im herkömmlichen Sinne verzichten können, da sie sich auf andere Weise ernähren, ... zum Beispiel durch die Aufnahme der Energie der Sonne. Es ist bekannt, dass ein Mensch für eine erfolgreiche Entwicklung Liebe von Geburt an braucht. Auch ein Säugling, der formelle Pflege erhält, ohne seine Liebe zum Ausdruck zu bringen, stirbt oder entwickelt sich zu einem Menschen mit offensichtlichen emotionalen Persönlichkeitsstörungen. Es stellt sich heraus, dass das Bedürfnis nach Liebe, was auch immer man sagen mag, eines der wichtigsten im Leben eines Menschen ist. Aber was steckt hinter dem Satz „Ohne ihn (sie) kann ich nicht leben?“ Wenn ich frage, was jemand meint, wenn er das sagt, höre ich normalerweise die folgenden Antworten: - Ich liebe ihn - Ich kann mir meine Existenz ohne ihn nicht vorstellen. - Ich fühle mich ohne ihn schlecht irgendetwas zu tun, nichts ist interessant, alles verliert seinen Sinn, ich denke nur an ihn...) Schauen wir weiter: - Gab es solche Zustände schon einmal? Als du mit deinem Ex Schluss gemacht hast... - Und lebst du noch, wenn eine emotionale Abhängigkeit von einer anderen Person besteht? Und hier haben wir nicht mehr „starke Liebe“, wie in der Gesellschaft allgemein angenommen wird, sondern ein hohes Maß an Abhängigkeit vom anderen. Heutzutage ist dieser Zustand gut beschrieben und stellt eine Art von Krankheit wie Co-Abhängigkeit dar. Er ist dadurch gekennzeichnet, dass eine Person beginnt, nicht ihr eigenes Leben, sondern das Leben einer anderen Person zu leben. Zu den Manifestationen emotionaler Abhängigkeit gehören folgende Verhaltens- und Denkänderungen: - Bevor ich etwas tue, denke ich darüber nach, wie er darauf reagieren wird. - Ich kaufe mir, was ihm gefallen soll. - Ich tue etwas für ihn zum Nachteil meiner Interessen; - ich stimme seinem Standpunkt zu, auch wenn ich vorher nicht so dachte - ich versuche, ihm in allem zu gefallen; Wenn mindestens drei der aufgeführten Punkte charakteristisch für Sie sind, liegt höchstwahrscheinlich eine emotionale Abhängigkeit vor. Darüber hinaus hat dieser Zustand nichts mit einer anderen Person zu tun. Nach der Trennung von einem Partner werden Sie erneut ähnlich ungesunde Beziehungen zu einem anderen Partner aufbauen. Daher wird die erste und wichtigste Heilung für Ihre Genesung darin bestehen, mit Ihrer emotionalen Abhängigkeit zu arbeiten. Jetzt ist es einfacher, den zweiten Teil des Antrags auf psychologische Beratung zu bearbeiten: „Was soll ich tun, um ihn zurückzubekommen?“ Tatsache ist, dass sich mit der Erlangung der inneren Freiheit auch ein gesundes, reines Denken einschaltet, das es Ihnen ermöglicht, auf der Ebene der Vernunft und nicht nur auf der Ebene der Gefühle zu entscheiden, ob Sie bereit sind, mit dieser bestimmten Person weiterzuleben oder nicht. Schließlich ist es unmöglich, eine andere Person zu ändern; Sie sollten Ihre Kraft, Energie und Zeit nicht verschwenden. Er ist, wer er ist. Das Einzige, was in Ihrer Macht steht, besteht darin, zu lernen, mit ihm zu verhandeln, um zuzustimmen