Den indre kritiker og retten til lykke. Ung kvinde. Med forskellige interesser, med et behageligt udseende, med intellektuelt potentiale, værdsat af hendes lærere på instituttet, med viljestyrke, et ønske om personlig udvikling Hendes situation er virkelig ikke enkel: et lille barn, vanskeligheder med at finde et arbejde, og som et resultat, økonomiske problemer. Den største bekymring er fraværet af en elsket mand. Dette er, hvad der er - objektive grunde til ikke at være tilfreds med skæbnen. Og det vækker sympati og respekt for hendes ihærdighed i kampen mod omstændighederne for at nå hendes mål - søgen efter personlig lykke Men hvad går denne kamp ud på? Lad os tale om det subjektive i denne historie Det er meget skurrende at høre, hvordan hun konstant kalder sig selv, direkte mærker sig selv: "Jeg er en enlig mor", noget der ligner "stør af den anden friskhed." For at sige det mildt er klientens holdning til sig selv mærkelig. Hendes mors fordømmelse og hendes rystende forhold til en mand forhindrede hende ikke i at træffe valget om at "føde". Dit eget valg. Og nu – frivillig "selvbrænding"... Det er vigtigt at forstå, hvor sådan en grusom idé om andenrangslighed kommer fra. Det ville være rart at argumentere med kilderne til denne idé! (Hvem er du, kritiker?) Den vigtigste opgave er at stoppe med at dømme dig selv for din "ensomhed" med dit barn. I mellemtiden... Det viser sig, at vanskeligheden er, at den kritiske stemme i det mest uhensigtsmæssige øjeblik minder hende om hendes formodede mindreværd. "Hvordan finder jeg en mand, jeg er med et lille barn - jeg kan ikke engang gå på date." (Objektivt set har de fleste mennesker nu biler for at komme til et møde med den kvinde, de kan lide, og klienten har en mor, som hun nogle gange kan forlade barnet med.) Derudover miskrediterer kritikeren selve ideen om at date, husker en mislykket oplevelse: "Du har et barn, du bliver træt, og en mand har brug for en ferie, du skal underholde ham og altid glæde ham, give efter, gætte og opfylde hans ønsker." Faktisk involverer et seriøst forhold både at møde problemer og hjælpe. Men den indre kritiker vil altid vælge øjeblikke af fiasko. En ung kvinde kan ikke engang forestille sig, at en mand kan elske hende bare sådan, og der er ingen grund til at købe hans kærlighed med evige helligdage. Men kritikeren lader hende ikke forstå dette! Han insisterer på, at hun ikke er god i nogle ting, og på nogle måder er hun endda "defekt" (!), hvilket betyder, at indtil "du slipper af med dine problemer, kan du ikke håbe" på personlig lykke. slagmarken viser sig at være hendes egen sjæl! Hun vil have kærlighed, og kritikeren beviser, at hun ikke er værdig til det. Sjælen gør modstand, men hvor bliver den af! Kræfterne er ikke lige store og er allerede ved at løbe tør. Der er tydeligvis ikke nok af dem til at søge efter relationer, alle er gået ind i en intern kamp. Gradvist vokse over kritikeren - interne introjektive stemmer - andre menneskers overbevisninger, rigide holdninger, negative meninger. Adskil dem én efter én, og sørg for deres inkonsekvens, "skadelighed" og destruktive effekt på personlighed og skæbne. Mærk din sandhed foran en dømmende kritiker. Og så vil selvaccepten komme. Uden dømmekraft, med respekt og med ret til kærlighed.