Днес ще говорим за адаптирането на детето към детската градина, тъй като почти всички семейства, в които децата започват да посещават образователни институции, са изправени пред този проблем. Преди да продължите с конкретни препоръки и съвети към родителите, трябва да разберете какво представлява тази адаптация и защо е необходима. Адаптацията е приспособяването на човека към променящите се външни условия, в резултат на което се формират ефективни начини за взаимодействие с новата среда [4, 6]. Началото на детската градина е свързано със следните големи промени в света, познат на детето : първо, за дълго време близките родители започват да отсъстват; второ, бебето започва да получава по-малко лично внимание; трето, той трябва постоянно да бъде в контакт с връстници и да защитава личното си пространство; четвърто, сега той трябва да се подчинява на непознат възрастен; и накрая, пето, мястото на обичайното забавление, консумираната храна и промените в ежедневието. Естествено, такъв брой промени изискват значителни умствени, емоционални и физически разходи от детето, насочени към свикване с новата среда, ситуация и взаимоотношения. В резултат на такъв висок физически и психически стрес детето изпитва стрес, което помага на преодоляване, което е една от най-важните задачи на родителите. Най-типичните признаци на стрес, свързани с тръгването на детска градина са: сълзи и страхове – детето хленчи, плаче, а понякога и реве, демонстрирайки нежеланието си да ходи в учебно заведение, страхува се от учителката или че няма да дойде за нарушения на съня – затруднено заспиване или намален апетит или пълното му отсъствие – детето престава да се облича само, не ходи на гърне; , а неговият речник също се обеднява и в речта се появяват отново „бебешки“ думи (например, намаляване на познавателния интерес - децата не се интересуват от нови, ярки и привлекателни играчки; агресия или апатия - активните деца внезапно намаляват активността и спокойните преди това деца показват агресивност - дори общителните деца могат да се затворят в себе си и да откажат да контактуват с другите - понякога без видима причина се повишава телесната дейност, както се вижда от този списък. поведението на детето може да се промени драстично, когато започне да посещава детска градина и родителите трябва да разберат, че тези промени не са прищявка на детето, а обективни реакции, които не зависят от неговата воля. Въпреки това, в процеса на привикване към новите условия, описаните трудности изчезват или забележимо се изглаждат. За всяко дете процесът на адаптация протича по различен начин и има свои индивидуални характеристики. Някои деца бързо свикват с новите условия, докато други отнемат доста време, за да се адаптират. В същото време е доказано, че децата под две години се адаптират най-трудно към детската градина [1, 7]. Това се дължи на бързото им физическо и умствено развитие. Също така, според повечето психолози, момчетата се адаптират към детската градина по-лошо и по-трудно, което се обяснява с по-голямата им привързаност към майката в ранна и предучилищна възраст [1, 4, 6, 8, 9]. Затова препоръчителната възраст за тръгване на детска градина за момичетата е от 2,5 години, а за момчетата – от 3-3,5 години. В допълнение, процесът на адаптиране на детето към детската градина се влияе от нивото на умствено и физическо развитие на детето, развитието на неговите умения за самообслужване, здравословното състояние, личностните характеристики на децата, нивото на тревожност и личностни характеристики на родителите, предишния опит на детето, а именно наличието или отсъствието на обучение на неговата нервна система за адаптиране към променящите се условия на животУсловията на детската градина са тясно свързани с потребността на детето от общуване. Децата, които имат преобладаваща нужда от общуване с близки възрастни, са много притеснени, когато се разделят с родителите си, плачат много и затова е по-трудно и по-дълго да се адаптират към детската градина. При други деца, които имат известен опит в общуването с достатъчен брой непознати, периодът на адаптация е по-лесен и трае по-кратко. И накрая, при третите деца, които изпитват потребност от активни самостоятелни действия, в общуването с възрастни по когнитивни теми, адаптацията протича най-лесно [7]. стрес, тяхната тежест, няколко степени на адаптация: лека, средна и тежка. С лесна адаптация, бебето се адаптира към новите условия за 2-4 седмици. След този период детето влиза в детската градина и остава там без сълзи и истерии, започва да общува с връстници и учители, реагира адекватно на положителни и отрицателни коментари на учители, може да поиска помощ и е в състояние да се занимава самостоятелно за кратко време , адаптира се към новия режим и започва да спи в детската градина, проявява апетит към предлаганата храна и също така разказва на родителите за деня, прекаран в детската градина. Умерената адаптация обикновено продължава от месец до два. С такава адаптация детето може да плаче, докато отива на детска градина или се разделя с майка си, но бързо се успокоява след нейното заминаване, постепенно влиза в контакт с учители и други деца и може да демонстрира както послушание, така и редки нарушения на нормите и правилата на поведение. По време на процеса на такава адаптация човек може да започне да се разболява доста често, но болестта, като правило, не причинява никакви усложнения при адаптирането към детската градина. Трудната адаптация продължава от два до шест месеца. С такава адаптация децата категорично трудно се разделят с родителите си и демонстрират нежелание да общуват със съученици и учители. Те отказват да играят, да се хранят и да си лягат през деня, когато учителят се обърне към тях, реагират със сълзи или страх. Някои деца с този тип адаптация демонстрират агресия и конфликтно поведение, докато други напълно се затварят в себе си. Освен това в периода на адаптиране към новите условия при децата може да се влоши апетита, нарушения на съня и уринирането, да се появят различни тикове и невротични разстройства, за които се препоръчва детето да се консултира с психолог. В случай на по-дълъг период на адаптация е необходимо да се свържете със специалисти и да обмислите възможността за смяна на предучилищна образователна институция, като край на адаптацията се счита времето, когато негативните поведенчески реакции и негативните емоции на детето изчезнат при посещение на детска градина. Така едно адаптирано дете не плаче на раздяла, взаимодейства с учители и други деца, следва рутина, свободно се ориентира в пространството и има любими занимания и играчки [2] Родителите на дете, което ходи на детска градина, могат да помогнат на детето си да се адаптира по-бързо и по-успешно в предучилищна институция, следвайки редица препоръки Обърнете внимание на собствените си емоции, свързани с посещението на детето ви в детската градина. Ако вие имате лошо отношение към детската градина или се чувствате виновни, че водите детето си там, детето ви ще се почувства същото и изключително трудно ще се адаптира към новите условия. Ако, напротив, смятате, че детската градина е естествен и нов етап в живота на вашето дете и то ще се чувства добре там, тези чувства ще се предадат на детето ви на необходимите умения за самообслужване още преди да тръгне на детска градина . Възможността за самостоятелно хранене, миене, обличане и събличане, както и използване на гърне значително опростява процеса на адаптиране към предучилищна образователна институция. За удобство и лекота на обличане и събличане можете да закупите удобни и практични дрехи и обувки без ненужни закопчалки и ципове, например с нитове и велкро. ти същоМожете да научите детето си как да закопчава и разкопчава ципове, както и да връзва и развързва връзките на обувките, като използвате различни играчки, разкажете на детето си за предстоящото посещение на детската градина и бъдете положително настроени. Обяснете на детето си, че вече е достатъчно голямо и скоро ще тръгне на детска градина. Информирайте детето си за това каква институция е това и какво ще прави там. Четете книги за детската градина и разглеждайте снимки, играйте на детска градина и се разхождайте на територията на детската градина или близо до нея, за да може детето ви да види как други деца се забавляват там. И накрая, споделете с детето си положителната си история от посещението в детската градина, кажете ни как ви е харесало там и дори можете да разгледате снимките си от детската градина с детето си, научете детето си предварително на ясна дневна рутина, колкото е възможно по-близо на това, което ще има в детската градина. За да улесните детето си да се събуди сутрин, сложете го да спи не по-късно от девет вечерта. И не променяйте режима си през почивните дни, когато детето няма да ходи на детска градина, споделете впечатленията си от деня с детето. Попитайте го как е минал денят му, какво е правил, с кого и какво е играл в градината, какво му е харесало най-много. Разкажете на детето си за вашия ден и вашите положителни емоции. Слушайте внимателно оплакванията на детето и проявете съчувствие. Ако детето ви е нещастно, говорете с учителите и родителите на други деца, наблюдавайте детето в групата и преценете адекватно ситуацията. Сътрудничейки с учителя, в повечето случаи ще можете да отстраните причината за оплакванията на вашето бебе; в случаите, когато нещо ви притеснява, винаги можете да прехвърлите детето си в друга детска градина (преди това). или след обяд, дрямка, разходки и т.н.) и винаги спазвайте обещанията си. Това вдъхва увереност на детето и притъпява страха от раздяла с майка му. В периода на адаптация на детето към детската градина не отучвайте детето от лоши навици, като смучене на залъгалка, палец, въртене на косата на пръста, и т.н., тъй като това увеличава психологическия и емоционален стрес и допълнително натоварва нервната му система и може да доведе до сривове и невротични реакции. Обградете детето със спокойна и топла атмосфера. Целувайте и прегръщайте бебето си по-често, казвайте му нежни думи, хвалете го и, разбира се, играйте с него и му четете книжки, защото в периода на адаптация към детската градина то се нуждае повече от вашето внимание и подкрепа Сутрешни сбогувания родител и дете в детската градина не трябва да са дълги и трудни, тъй като дългите сбогувания и загриженото, тъжно лице на майката всяват допълнителен страх и безпокойство у детето. Страхотно е, ако измислите свой собствен кратък ритуал за сбогуване и се придържате към него всеки ден. В случаите, когато за детето е изключително трудно да се раздели с майка си, препоръчително е баща му или баба и дядо да го водят на детска градина през първите няколко седмици. Освен това, ако доведете детето си на детска градина малко по-рано или по-късно от другите деца, това ще му позволи да не гледа сълзите на другите и да плаче „за компания“. Позволете на детето си да вземе играчки или любимата си играчка в детската градина, това ще го успокои малко. Капризите на детето в този случай са проява на претоварване на нервната система. Бъдете толерантни към подобни прояви и прекарвайте време с детето си по-често. Въпреки това, ако забележите силни отклонения в нормалното поведение на детето, препоръчително е да се свържете с детски психолог, приучете детето си към детската градина плавно и постепенно. Отначало ще бъде достатъчно да го оставите в детската градина за един и половина до два часа, като удължите престоя му там с времето. Не протакайте обаче този процес с месеци или шест месеца. Така например, две до три седмици след началото на посещението на учебно заведение, можете да опитате да оставите детето там до обяд, а след месец за дневна дрямка и т.н. При първия знак.