Можете да намерите златна среда между работата и семейството, ако се научите как правилно да управлявате времето си. Времето е единственото нещо, което липсва в суматохата на работното ежедневие и домакинските задължения. За хармоничен живот се нуждаем от три основни компонента, които трябва да са в баланс помежду си: работа, семейство и моето лично пространство. По правило по-голямата част от умствената енергия, енергия и време се изразходват за поддържане на домакинските задължения и работното време. В същото време не остава време за лични хобита, свобода от ежедневието и работа. Това води до неудовлетвореност от себе си, семейството и работата. Зачестяват случаите на депресия, апатия, раздразнение, възниква усещане за безсмисленост на живота. Всичко това лесно може да се избегне, ако се научите да живеете правилно в семейството си, да не пренебрегвате личното пространство и свобода и сте успели. планирайте работата си, като избягвате ненужната суета. Щастието е възможно, ако везните не се наклонят само на една страна Кратка скица от ежедневието на една руска жена. Станете рано, за да имате време да се приведете в ред, преди да се наложи да събудите децата или съпруга си за да имате време да приготвите закуска за всички .Ставайте рано, за да имате време да се храните!Събудете децата и съпруга. Измийте и облечете децата и съпруга си, облечете децата за училище или детска градина. Проверете дали куфарчето ви е опаковано. Имайте време да дадете инструкции на децата и съпруга си. Обяд: Вие сте на работа: в същото време проверете дали всичко е наред с децата в междучасията, намерете нещо интересно в междучасията да имате време да свършите няколко малки лични дела. Помислете как да приготвите вечеря у дома, да отидете при родителите си, за да помогнете в дачата, да се срещнете с приятели по време на работа, да имате време да си кореспондирате с приятели. линия, правете си маникюр, флиртувайте с персонала. Вечер: Бързайте на училище или на детска градина, за да вземете децата, ако съпругът още не е направил това, побързайте да се приберете, за да имате време да сготвите вечеря и да нахраните семейството. чистите едновременно, помагате да правите уроци на децата и разговаряте със съпруга си Докато все още сте заети с чистене или готвене, успявате да следите новините по телевизията с крайчеца на окото си, да играете/работите с. децата и лежи уморено на дивана, през цялото това време или ти помага, или ти пречи. Вечер: Слагате децата да спят. През това време успяхте да поговорите с трима приятели и майка си, да почетете списание спиш, краката ти бръмчат от бягане, преиграваш деня си в главата си, грешките си и планираш нещо за утре. Woman = Superwoman PS Вижте къде прекарвате времето си най-много, къде трябва да коригирате изкривените везни? Бих говорил за това по-подробно, но целият материал ще бъде наличен в бъдеща книга :) Отидете в блога