В предишната си статия говорих за основните принципи на арт терапията и нейните разновидности. Днес бих искал да говоря по-подробно за това как се провеждат часовете по арт терапия с клиентите, как се решават заявките и се получават прозрения на примера на заявката на клиента , работим в сесия с актуална към момента по заявка на клиента. Следователно всяка сесия е решение на един проблем или нещо, което ви мъчи тук и сега. Но както вие и аз разбираме, всеки наш проблем е резултат от нещо много по-голямо, някаква травматична ситуация или недовършен гещалт. Затова, освен разрешаването на ситуационния проблем, във всяка сесия ние с клиента се придвижваме все по-навътре и по-навътре – там, където се намира онази важна информация за нас самите, която несъзнателно избягваме или най-често изобщо не си спомняме или спомняме дори не подозирам. Работя със заявка. Пример: Клиентка дойде на сесия и каза, че й е било много трудно да вземе решение в живота, почти всяко. Ситуацията на вземане на решение предизвиква или страх, или раздразнение и поглъща огромно количество енергия. Поради това клиентът се опитва по всякакъв начин да избегне ситуации на избор За работа използвахме колода карти Таро Ройо. Клиентът, след като разказа за ситуацията, трябваше да избере от тестето картата, която я привлича най-много. По време на дискусията стана ясно, че не страхът от грешно решение плаши клиента. Карта от тъмна колода трябваше да направи плашещо впечатление на клиента, но тя отбеляза, че всъщност не се страхува от нищо, нито чудовището на заден план, нито самият тъмен фон я плашат. Какво тогава привлича най-много на картата?! Оказа се, че по някаква причина най-привлекателното нещо на картата са голите гърди на момичето. Какво я привлече?! Със своята естественост. „Красотата е в естествеността“, коментира клиентът на картичката. Оказа се, че трудността при вземането на решения е, че клиентката се страхува да приеме естественото си аз такова, каквото е в действителност, и следователно да приеме истинските си желания, които идват от сърцето. В резултат на това неприемането на себе си като естествено се превърна в откритие, над което си струва да се замислим и следващата стъпка към това защо е толкова страшно да се приемеш като естествен. Защото има страх, че няма да бъдат приети такива, каквито са, търсене на одобрението на другите. Така можем да заключим, че в клиента се борят две субличности, едната е силна и психологически независима, която изпраща неприятни емоционални преживявания, за да избегне „не нейните” решения, а втората, детската част, търси одобрението на другите, тяхната любов и затова се стреми да намери най-„удобните” решения за всички, но не и за себе си. Така неприятното емоционално състояние е симптом, чрез който сме стигнали до по-дълбоко осъзнаване. Ето защо не бива да пренебрегваме неприятните чувства и емоции - това често е важен знак за нас от нашето вътрешно мъдро Аз, че нещо не е наред и нещо трябва да се промени Етапи на арт терапевтичния процес Арт терапевтичният процес, както и другите видове терапията има неравномерен характер: има активен процес, когато всяка сесия човек намира много нови неща за себе си и буквално ден след ден животът му се променя (намира интересна работа, подобрява отношенията в семейството или със съпруга си, и т.н.), но след това има период, когато има силна съпротива в продължение на няколко сесии подред. В тези моменти клиентът започва да чувства, че всички проблеми вече са решени, всичко е наред, време е да се „откаже“ с терапия или друга съпротива: пропускане на сесии, включително поради заболяване, опити за дискредитиране на терапевта и др. , И това, както показва опитът, се приближава до нещо важно и основно, основната пречка в живота на човек, с която наистина не искате да се запознаете. И тук най-важното е да поемеш отговорност за случващото се и да продължиш напред, или да не мърдаш... Тук изборът е на всеки.