Когато в живота на човек няма ясно изразени причини за тъга и меланхолия, а има общо състояние на неудовлетвореност, липса , празнота и безсмислие, тогава му е още по-трудно да разбере, че трябва да обърнете внимание на това, за съжаление, човек не се опитва да разбере причините, а често се стреми да прикрие болезнените усещания с нещо. Това, според него, може да подобри благосъстоянието му, например: нови връзки, преработка на алкохол, адреналинови спортове. Тук всеки може да добави това, с което „прекъсва“ вкуса на меланхолията и тъгата. Не говорим за онези дейности, които всъщност избираме без да се замисляме, а по повик на душата това, което компенсира общия фон на меланхолията и тъгата, няма да даде очаквания ефект, ако човек е просто уморен, преуморен или е болен от дълго време, тогава техники като: промяна на обстановката, престой на открито, пикник с приятели, посещения на художествени галерии и т.н. ще му помогнат много да си възвърне доброто настроение и т.н. Но ако депресивното меланхолично настроение не напуска и не се откриват видими причини, тогава трябва да гледате към излекуване на вашето състояние Като правило, зад меланхолията има дълбоко чувство, което е било прекъснато. Травматичните преживявания изобщо не са очевидни за разбиране. Дори ако човек си спомня някакво негативно събитие в живота си, то не е задължително това, което е извършено и е свързано с текущото потискащо състояние, може да бъде такова, което е изтрито от паметта или на което не се придава особено значение. Въпреки това влиянието му беше следното: психиката беше неспособна да обработи случилото се, чувствата бяха потиснати; възникна блокировка на чувствата и тялото беше потиснато формиране на фантазия или незабелязване на това, което се случва, какви събития могат да бъдат травмиращи. Някой може да остане без един от родителите си, но в същото време да не се чувства изоставен или предаден, а някой не е купил друга кукла и последствията от отказа не са толкова прости. 📳 Запишете се за консултация на телефон: +79163129725 (съобщение в WhatsApp)