Přemýšleli jste někdy o tom, na kom OPRAVDU závisí váš stav vnitřní svobody? Už slyším :-) vaši okamžitou odpověď: „Samozřejmě, ode mě, od koho jiného?“ Ale počkej, dáme si na čas a v klidu si to všechno vymyslíme... Pokud se člověku přímo zeptá: „Udělej cítíte vnitřní svobodu?“ Ve vzduchu je zpravidla pauza a pak mozek začne hledat odpověď a člověk se snaží sám sobě vysvětlit, že je samozřejmě svobodný. A pak se buduje určitý logický řetězec: Jsem svobodný, protože mohu dělat toto, mohu tamto a tak dále, jak jste například reagovali na tuto otázku? Podařilo se vám vystopovat, co to je – vnitřní svoboda je stav, ve kterém si můžeme svobodně vybrat, co nám dělá dobře, není to zdravé? svoboda, MY VŽDY, ZA JAKÝCHKOLI OKOLNOSTÍ SI MŮŽEME VYBRAT, CO SE NÁM LÍBÍ, CO NÁM VYHOVUJE Ale past tkví v tom, že zrcadlem naší vnitřní svobody jsou vztahy s druhými lidmi, například, když vám něco zkazí je s vámi špatně, podle vašeho názoru se váš manžel (manželka), šéf, přítelkyně, prodavačka nejbližšího supermarketu nebo soused z druhého vchodu podíval, pak si můžete být jisti, že vám rozhodně chybí vnitřní svoboda, protože pokud jste závislí na nálada a činy jiných lidí, co pak záleží na tobě, co si můžeš svobodně vybrat, a budeš se v tom cítit dobře? , můžete si vybrat pouze svou vlastní náladu Ale co když se vás přesto emoce druhých lidí silně dotýkají a jste jimi naštvaní a uražení nebo si vyčítáte nerozhodnost, agresivitu, neschopnost odmítnout nebo adekvátně reagovat? odpověď: nejprve je potřeba osvobodit svou duši ze zajetí negativních zkušeností, které omezují vnitřní svobodu a schopnost otevřené a upřímné komunikace s ostatními lidmi V prvním bloku nového tréninku si osvojíte systém cvičení, které pomohou osvobozujete se během tréninku od těch nejstrašidelnějších zážitků, které mají kořeny v hlubokém dětství. A okamžitě začněte v sobě generovat vynalézavý stav vnitřní svobody a vitální energie nezbytné k realizaci vašich cílů. To budeme dělat ve 2. a 3. bloku nového tréninku. Připravit se! :-) Ano, ano, své cíle budete aktivně realizovat již během tréninkového procesu Takže stav vnitřní svobody je základem všech ostatních pozitivních zkušeností: láska, štěstí, harmonie, sebevědomí, aktivita, vitální energie důležité odpovědět na otázku: Proč chcete vnitřní svobodu Představte si, že jste vnitřně svobodní, co potom uděláte, co se ve vašem životě změní jako první Pokud si na tuto otázku nedokážete odpovědět sami, pak nemá smysl pracovat? na získání vnitřní svobody. A vaše touhy po svobodě zůstanou jen další abstrakcí vašeho života, o které budete jen snít, ale ve skutečnosti jen hledat potvrzení, že to pro vás není možné... Odpovězte si právě teď na otázku: „PROČ potřebujete stav vnitřní svobody?“ Začněte odpovídat od slov: „Aby...“ A snažte se odpovědět co nejkonkrétněji Odpověď „Abych si užil života“ je dobrá, ale co přesně zavádíte, co chcete změnit, když si začneš užívat života? Pamatovat si! KONKRÉTNĚJŠÍ Nejprve si odpovězte sami a poté si přečtěte navrhované možnosti, kterými můžete své odpovědi doplnit... Toto je tedy důležité: - Abych viděl více příležitostí k realizaci schopností, talentů, potenciálu! ... - Abychom adekvátně vnímali realitu, a ne prizmatem navyklých reakcí, stereotypů a přesvědčení vštěpovaných v dětství rodiči a společností... - Abychom si uvědomili smysl života a odvážně se vydali po cestě života. . - V následujících situacích? :-)