Оцелява този, който знае как да се адаптира към новите условия. Ето защо е толкова важно да обърнете внимание на тази тема. Светът се променя и оцеляват тези, които знаят как да се адаптират към променените условия. Ние сме тези, които знаем как да направим това. През зимата оцеляваме, като адаптираме пространството според нас (топли дрехи, дом, отопление). Научихме се да лекуваме раните си по-успешно от други видове, като създадохме лекарства. Можем много. Важно е да не се поддавате на предишни животински инстинкти, да се предпазвате от проблеми, а да продължите да се адаптирате, независимо колко бързо се променя животът, независимо какви събития се случват сега, някои хора не го правят дори искам да повярвам какво се случва по света. За такива хора е толкова трудно да приемат случващото се, че отричат ​​реалността и продължават да живеят както преди. Периодично се казва, че всичко това е измислица. Някой разбира какво се случва, но попада в капана на паниката. От този капан е трудно да се вземат нови решения и да се действа по различен начин, не както обикновено. Дори без да получавате резултати, както преди. Тези, които успяват да запазят трезва представа за случващото се, които могат бързо да се преустроят и да се адаптират към новите събития, са в най-изгодна позиция. Но какво да правите, ако сте завладени от безпокойство, страхове и безсънни нощи? Трябва да направите единственото нещо, което е възможно в променящия се живот - как да се адаптирате? Представям ви малък, но ефективен план, който ще ви помогне да се адаптирате към новите условия променен. Оставете ценностната преценка. Самите събития са неутрални. Това, че са добри, лоши или нещо друго, вече е нашето оценъчно мнение за тях. И може да попречи. На първия етап просто трябва да приемете, че в момента се случват такива и такива събития. Съберете информация от надеждни източници, ако картината не е пълна и има неразбиране на някои точки, помислете какви действия и действия са най-рационални в такава ситуация. Не бързайте, ако имате време. Ако е възможно да направите нещо за себе си и за значими хора, добавете го към плана. Помислете за всяка точка – напомнете си, че всеки момент има няколко възможности. Това ще ви помогне да намерите и изберете най-добрия вариант. Ако е необходимо, редактирайте го, за да отговаря на текущите обстоятелства. Ако всичко, което беше възможно, беше обмислено и направено - позволете си да се отпуснете, да си починете, да превключите. Направете нещо, което носи положителни емоции. Без това не е трудно да изгорите и да се изтощите с други хора. Обменяйте опит, помагайте си. Не се поддавайте на ирационалните страхове и притеснения на други хора. Ако можете да го успокоите, направете го. Ако не можете, просто се предпазете от негативните емоции на другите хора. Времето минава и промените в живота са неизбежни. Не е лесно за тези, които се държат по стария начин в напълно неподходящи условия. Нека бъдем в крак с времето, разбирайки какво се случва и как да реагираме на него е ключът към успеха във всеки един момент!