Израснах в нефункциониращо семейство, където всеки беше сам, задушавайки се в собствения си „котел“. Във въздуха винаги витаеше скрито напрежение, понякога беше непоносимо, но всички мълчаха за това. В нашето семейство не беше обичайно да говорим, да изразяваме целите или желанията си или да говорим за чувства. Моята стая беше моята територия, моят малък свят с импровизирано резе. Когато вратата се затвори, напрежението свърши или по-точно знаех как да се справя с него. Излизайки от стаята, се озовах в странна атмосфера, в която беше напълно неясно как да се държиш и каква реакция ще получиш на това или онова действие. Най-добрият вариант беше да седи тихо и да се държи сдържано, за да бъде незабележим. Можех да си позволя само да говоря с родителите си за някои функционални неща, „по същество“. Не беше безопасно да говорим за лични неща, да задаваме въпроси или да се интересуваме от нещо. Затова всички мълчаха, страхувайки се да не нарушат спокойствието на някой друг. Спомням си ясно една ситуация. Бях на 16 години. Случи се така, че се разхождах дълго време с приятели и се прибрах около 23.00 часа. Беше ме срам и страх да се прибера. Не знаех какво да очаквам, какви реакции. Когато най-накрая прекрачих прага на къщата, бях потънал в напрегната тишина. Родителите мълчаха. По дяволите, по-добре да ми крещят, че са притеснени, че са ядосани и че са готови да ме убият. Но всички упорито се опитваха да не ме забелязват. В очите имаше гняв и негодувание. Но не – тишина и напрежение. Атмосферата беше непоносима. Исках да избягам от вкъщи, само за да не търпя тази надвиснала мъртвешка тишина. Спомням си как събрах цялата си сила и цялата си смелост в юмрук, влязох в стаята и измърморих с треперещ тих глас: „Мамо и татко, простете ми, моля ви...“ Това е всичко, което успях да изтръгна от себе си. В този момент напрежението спадна. Мама издиша шумно, бащата каза „добре, обади се следващия път“. И се почувствах по-добре. Милион хиляди пъти по-лесно. Тогава научих нещо важно. Семейството трябва да говори! Дори ако нещо е много трудно да се каже, дори когато емоциите са непосилни или болезнени. Трябва да поговорим. Идеални хора няма. Понякога псуваме, караме се и се ядосваме. Понякога се чувстваме неудобно от ситуациите, които се случват. За някои от тях искам да премълча, да забравя, да се преструвам, че не са съществували. Но това не може да се направи. Подценяването, скритото негодувание, скритата болка образуват дълбока дупка в отношенията. Колкото повече мълчим, толкова по-дълбока и по-широка става дупката. Един ден осъзнаваш, че разстоянието между теб и любимите ти хора е толкова голямо, че е почти невъзможно да го преодолееш, стената е непроницаема и вече изобщо не си близо. Това е страшно за разбиране. Ако има сила и ресурс, ако има достатъчно осъзнатост, тогава хората тръгват по този труден път на възстановяване на взаимоотношенията. Но по-често тези сили ги няма и тогава хората бягат с надеждата, че други отношения ще бъдат по-добри и по-успешни. Може би наистина ще го направят, ако осъзнаете какъв всъщност е проблемът. Или може би всичко ще се повтори и тогава разочарованието ще блокира всички добри неща във връзката. Ако имате близки и доверчиви отношения с някого днес, говорете за всичко. Не се страхувайте да бъдете неразбрани и неприети. Най-често това са просто нашите фантазии и страхове. Погрижете се за себе си и отношенията си!