„Е, вече го забравих“, „Беше толкова отдавна, защо да се занимаваме с това?“ и други подобни фрази, които чувам от клиенти, когато засягаме важна тема, която всъщност е „центърът“ на всички трудности и причината да търси помощ. И наистина, има хора, които искрено вярват, че е така много отдавна и те вече са започнали да забравят някои травматични събития, тогава тези събития магически спират да им влияят. Като деца, които са покрили лицата си с ръце и вярват, че никой не ги вижда, а сега си представете, човек забрави, че има язва на стомаха или гастрит и реши да се почерпи с кебап с маринован в оцет лук, пикантни моркови и други храни. забранено за страдащите от язва. Въпросът е: колко скоро той ще си спомни своите „болезнени“ характеристики, тъй като ние забравяме за травматичните събития, те продължават да ни влияят? Освен това те започват да ни диктуват определени мисли и действия, които човек не осъзнава, не контролира и понякога изобщо не може да обясни причината за своите действия и своя избор в дадена ситуация, така например от клиентите в юношеска възраст е бил нападнат с намерение за изнасилване. Тя беше много уплашена; следващите няколко години бяха пълни с тревоги, срам и т.н. С една дума, ужасно състояние, мисли и чувства. Тя остана сама с това състояние; търсенето на помощ от специалисти „не беше възможно“, защото... „Трябва да споделите това, което се страхувате да признаете пред себе си.“ Реших просто да ЗАБРАВЯ! И сега, години по-късно, най-накрая успявам (по думите на клиента) да забравя целия този ужас, позор, срам и позор. Но как се променя животът й? Доверието в мъжете е изчезнало завинаги. Мисълта за интимност с мъж (духовна и физическа) беше изключена (страх, страх, страх и отвращение). Тя реши да има еднополова връзка, каквато досега не си е представяла. Тя промени ориентацията си и освен това в отношенията с жените предпочита „твърдите“ методи. От една страна предпочита, но от друга е помолила за помощ, защото... смята своите „особености“ за ненормални и страда от това. По този начин забравените, потиснати оплаквания, болки, страхове и други травматични ситуации ни влияят с огромна (често несъзнавана) сила! да ги потиска, а напротив, да ги доведе до нивото на осъзнаване и да ги пусне. Работата не е лесна, но е необходима, а сами, без помощта на специалисти, е почти невъзможна (въпреки че навсякъде има изключения). Само при задълбочено изследване е възможно да се „почисти” съзнанието и подсъзнанието от негативното влияние на травматичните събития.