Jak často skutečně ukončíte vztah, rozloučíte se s událostmi, životními etapami, které se už nikdy nebudou opakovat? Jak často končíš tak, že se už nevracíš k fantaziím a myšlenkám na minulost Často se vyhýbáme dokončení a přeskakujeme, protože... jsou spuštěny obranné mechanismy psychiky. Ale čas od času nevědomě vytváříme stejné životní scénáře, abychom došli k logickému závěru. Psychika je navržena tak, abychom si pamatovali to, co nám zůstalo otevřené, a věnovali tomu spoustu energie a času. Snažíme se obnovit vzpomínku, přemýšlet o tom, co by se mohlo stát, kdyby... dokončili dialog, snažili se, aby byl obraz úplný a jasný, jakmile byl tento jev dokonce prokázán. Byl proveden experiment, který se nyní nazývá Zeigarnikův efekt. Student Kurta Lewina, sedící v kavárně, dlouho pozoroval číšníka, který přijímal objednávky a tak jasně si pamatoval všechna jídla, aniž by si je zapisoval. Po rozhovoru s číšníkem se ukázalo, že ten chlap si dokonale pamatoval podrobnosti o nezaplacených objednávkách, ale už si nepamatoval ty stoly, kvůli kterým byl účet uzavřen Bluma Zeigarnik a Kurt Lewin došli k závěru, že pokud člověk není uveden příležitost dokončit započatou práci, bude emocionálně napjatý a bude si jasně pamatovat všechny detaily úkolu, pokud akce není dokončena, záměr zůstane neúplný. To následně povede k vytvoření aktivity, která se následně projeví v dalších aktivitách. V případě neúplnosti se člověk neustále snaží reprodukovat činy ve své hlavě, může způsobit psychické napětí a může dobře tvořit neurózy Nebyli jsme naučení správně ukončit vztahy, přenechat své pocity a myšlenky těm, kterým to patří, zeptat se. objasněte, pokud zůstalo něco nevyřčeného. Častěji dokončování prostě ignorujeme, přeskakujeme, abychom nenarazili na něco důležitého, možná nového a bolestivého Na konzultacích určitými technikami dotváříme to, co nám neumožňuje žít přítomností a učíme se budovat zdravý kontakt. Psycholog může být prvním člověkem, se kterým budete mít eco-friendly konec, ve kterém to bude bezpečné. A jehož zkušenosti si dále přenesete do reálného života. Zvu vás ke mně na diagnostické konzultace!