Die Frage „Wie man das Selbstwertgefühl steigert“ wird sowohl von Kunden als auch unter Freunden häufig gestellt und, um ehrlich zu sein, passiert einem selbst. Kurz gesagt: Selbstwertgefühl ist der Wert, den a Das Selbstwertgefühl einer Person wird beeinflusst durch: (1) die Korrelation zwischen dem „idealen Selbst“ und dem „realen Selbst“, d. h. dem Vergleich von „was ich sein möchte/anstrebe“ und „was ich wirklich bin.“ Wenn ich zu viel oder etwas Unerreichbares von mir verlange, „verdiene“ ich mir einen Minderwertigkeitskomplex. Wenn ich nichts anstrebe, entwickle ich mich nicht. Daher ist es nützlich, mehr von sich selbst zu wollen, aber realistischerweise erreichbar, um nicht enttäuscht zu werden. (2) Die Meinungen anderer Menschen, genau diese „Werturteile“, auf die Psychologen nicht zu sehr reagieren. Der Mensch ist jedoch ein soziales Wesen, und wenn er versteht, wie andere auf sein Verhalten reagieren, bleibt er von der Gesellschaft akzeptiert und angepasst. Natürlich wird unsere Meinung über uns selbst in erster Linie von der Meinung unserer wichtigsten, wichtigen Erwachsenen (Eltern und/oder Erzieher) beeinflusst. „Wie auch immer Sie das Boot nennen, so wird es schwimmen.“ Wenn wir in der Kindheit gedemütigt oder im Gegenteil überbewertet wurden, wird unser Selbstwertgefühl von überschätzt oder unterschätzt. (3) Hier ist nicht nur das Niveau unserer tatsächlichen Leistungen wichtig, sondern auch das Niveau der Ambitionen (persönliche Ambitionen). Je bedeutender die Erfolge im Vergleich zu den Ambitionen sind, desto höher ist unser Selbstwertgefühl. Hier können Sie sich Ziele setzen und diese mit Sicherheit erreichen. Oder im Gegenteil, „sich mit der umgebenden Realität auseinandersetzen“ und dabei dem Grundsatz folgen: „Je reich man ist, desto glücklicher ist man.“ Auf jeden Fall ist es wichtig, die Erwartungen an sich selbst zu erfüllen Es ist unmöglich, ein hohes Selbstwertgefühl zu haben (1) immer (2) überall (3) In allen Lebensbereichen kann man je nach „Struktur“ ein angemessenes Selbstwertgefühl haben, sich weiterentwickeln, von der Gesellschaft akzeptiert bleiben und realistische Ansprüche stellen im Moment“: Wohlbefinden, Situation, Ressourcen und Umstände. Was denken Sie, ist es möglich, das Selbstwertgefühl immer „auf dem gleichen Niveau“ zu haben?"?